Wie man Süßkartoffeln kocht
Haben Sie eine Idee, wie man Süßkartoffeln kocht? Wer ist zum Liebling der Menschen geworden, die Sport treiben, weil diera sehr gut für die Gesundheit sind? Wussten Sie, dass dieses Gemüse in vielen Rezepten enthalten sein kann und dass es auf unterschiedliche Weise zubereitet werden kann? Wenn Sie wissen möchten, wie man Süßkartoffeln im Schnellkochtopf, gedünstet, in Wasser oder sogar im Ofen kocht, werfen Sie einen Blick auf einige Tipps.
Was Sie in diesem Inhalt finden
Wie kocht man Süßkartoffeln im Schnellkochtopf?
Waschen Sie die Süßkartoffeln zunächst gut und entfernen Sie die Schale nicht. Die Süßkartoffeln in den Schnellkochtopf geben und mit Wasser bedecken.
Schließen Sie den Schnellkochtopf und lassen Sie ihn etwa 10 Minuten lang kochen, nachdem Sie den Druck abgenommen haben.
Wie man mit Dampf kocht
Reinigen Sie die süßen Peelings zunächst gut, waschen Sie sie unter fließendem Wasser und reiben Sie sie mit Hilfe einer lebensmittelechten Bürste oder eines Schwamms ab.
Schneiden Sie die Kartoffeln, kochen Sie einen Liter Wasser, stellen Sie den Dampfgarer auf den größten Topf, legen Sie die Süßkartoffeln hinein und lassen Sie ihn etwa 20 Minuten lang stehen.
Bereit! Auf diera Weise können Sie die Süßkartoffel dämpfen.
Wie man Süßkartoffeln in Wasser kocht
Wie Sie gesehen haben, können Sie Süßkartoffeln in einem Schnellkochtopf, gedünstet und sogar in Wasser wie folgt kochen:
Nach dem Pflügen der Süßkartoffeln;
Ungeschälte Süßkartoffeln, ganz oder halbiert, in eine tiefe Pfanne geben;
Geben Sie dann so viel Wasser hinzu, dass die Süßkartoffeln bedeckt sind, und lassen Sie sie bei mittlerer Hitze kochen.
Die Zeit hängt von der Größe der Kartoffeln ab, die im Allgemeinen zwischen 15 und 25 Minuten garen;
Aber um herauszufinden, ob es fertig ist, testen Sie es mit einer Gabel, indem Sie es in das Gemüse stechen. Wenn es weich ist, ist es fertig, also lassen Sie das Wasser ab und entfernen Sie, wenn Sie möchten, die Haut.
Sie haben gesehen, wie man Süßkartoffeln kocht, aber wussten Sie, dass man mit Kartoffeln die unterschiedlichsten Rezepte zubereiten kann?
Rezept für frittierte Süßkartoffeln
Zutaten:300 Gramm Süßkartoffel nach Geschmack, ausreichend Öl
Zubereitungsmodus:Waschen Sie zunächst die Kartoffeln und kochen Sie sie, bis sie weich, aber fest sind.
Abkühlen lassen, die Haut entfernen und vierteln. Das Öl erhitzen und die Kartoffeln anbraten, bis sie trocken und knusprig sind.
Zum Schluss auf einem Papiertuch oder einer Serviette abtropfen lassen, auf einen Teller geben und mit Salz bestreuen.
In der Heißluftfritteuse zubereiten
Zutaten:SüßkartoffelOlivenölSalz
Zubereitungsmodus:Schneiden Sie die Süßkartoffel in sehr dünne Scheiben. Wenn Sie Chips daraus machen möchten, verwenden Sie eine Reibe.
In die Fritteuse geben, mit Olivenöl beträufeln und mit Salz bestreuen.
Schalten Sie die Fritteuse auf 180 Grad ein und lassen Sie sie 15 Minuten lang stehen. Öffnen Sie nach 5 Minuten die Fritteuse und schütteln Sie sie, damit die Kartoffel knusprig wird.
Bereit! Jetzt müssen Sie nur noch auswählen, wie Sie die Süßkartoffel zubereiten möchten, und es zu Hause zubereiten. Wenn Sie eine Diät machen, ist der Verzehr von Süßkartoffeln mit Reis eine gute Option, um Muskelmasse aufzubauen.
Wir hoffen, Ihnen hat unser Artikel Wie man Süßkartoffeln kocht
und alles rund um das Kochen, die Zubereitung von Desserts und alle Arten von Rezepten gefallen
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