Wie ich meine Ex- zurückbekomme und die Beziehung aufrechterhalte

Manchmal merkt man nach einer Trennung, dass man immer noch Gefühle für seinen Ex- hegt und wieder zusammenkommen möchte. Sie fragen sich: Wie bekomme ich meine Ex- zurück?

Es kann beängstigend sein, Ihren Ex- zu bitten, wieder zusammenzukommen, aber wenn Sie sich die Zeit nehmen und aus der Vergangenheit lernen, besteht die Oportunidad, dass Ihr Ex- Ja sagt und Sie eine gesunde Beziehung aufbauen können.

Trennung verstehen

Was hat jeder von Ihnen getan, um zur Trennung beizutragen? Die meisten Beziehungsprobleme entstehen nicht aus heiterem Himmel, sondern bauen sich mit der Zeit auf.

Es ist sehr wahrscheinlich, dass es sich nicht um ein einseitiges Problem handelte und es Anzeichen dafür gibt, dass das Ende nahe ist. Nehmen Sie sich Zeit und denken Sie über die Ursachen nach, bevor Sie versuchen, Ihren Ex- zurückzugewinnen. Sie müssen sicherstellen, dass Sie Ihre Zeit oder Energie nicht mit etwas Nutzlosem verschwenden.

Laut vielen Umfragen ist mangelnde Kommunikation die Hauptursache für das Scheitern von Liebesbeziehungen.

Dieses Problem lässt sich lösen, indem man klare Erwartungen setzt und Frustrationen offen bespricht, bevor es zu einem großen Streit kommt.

Andere Probleme wie Untreue oder Eifersucht können schwieriger zu überwinden sein.

Aber mit Arbeit und Rat können auch Probleme dieser Art gelöst werden, wenn Sie es beide wollen.

Denken Sie daran, wer um die Trennung gebeten hat. Warst du? Wenn ja, haben Sie es nach reiflicher Überlegung getan oder nach einem Wutanfall, den Sie jetzt bereuen? Oder war es Ihr Ex-, der sich trennen wollte, und er oder sie hatte bestimmte Gründe? Oder war es eine gegenseitige Entscheidung?

Es ist wichtig, dass Sie verstehen, wer die Trennung wollte und warum es überhaupt dazu kam.

Wenn Sie es waren und Ihr Ex- gegen die Trennung war, wird es einfacher, wieder zusammenzukommen, als wenn sich der Ex- getrennt hätte.

Lesen Sie Ihre Gefühle gut.

Im Schmerz und der Verwirrung einer Trennung kann es leicht passieren, dass Sie Ihre Gefühle verwirren und Gefühle der Einsamkeit und des Schmerzes als Beweis dafür interpretieren, dass Sie Ihren Ex–Mann oder Ex–Freund (oder Ihre Ex–Frau oder Ex–Freundin) in Ihrem Leben brauchen . .

Tatsächlich verspürt fast jeder, der eine Trennung erlebt, zunächst Trauer über die verlorene Beziehung, zusammen mit Gefühlen von Angst, Schuld, Depression und Einsamkeit.

Im Allgemeinen sind diera Gefühle umso schwerwiegender, je ernster die Beziehung ist. Verheiratete oder zusammenlebende Paare erleiden in der Regel die schlimmsten Trennungen, während Paare, die sich getrennt leben, tendenziell leichter mit einer Trennung zurechtkommen.

Aber die Intensität Ihrer Gefühle bedeutet nicht automatisch, dass Sie wieder mit Ihrem Ex- zusammenkommen sollten.

Versuchen Sie, diera Fragen zu beantworten: Vermissen Sie Ihren Ex- oder vermissen Sie einen Freund oder eine Freundin? Fühlen Sie sich dadurch besser, sicherer in der Welt und glücklicher?

Können Sie sich vorstellen, auf lange Sicht mit dieser Person zusammen zu sein, auch wenn der Nervenkitzel des Verliebens nachlässt und Sie sich in den Alltagsroutinen wiederfinden?

Wenn Sie einfach nur mit jemandem zusammen sein möchten, können Sie diera Dinge auch mit jemand anderem in einer gesünderen, stabileren Beziehung finden.

Nehmen Sie sich etwas Zeit für sich und denken Sie darüber nach. Konzentriere dich auf dich selbst. Mit deinen Freunden ausgehen. Stürzen Sie sich in die Arbeit und andere Aktivitäten.

Was können Sie tun, um Ihre zu bekommen? ex-?

Wie bekomme ich meine Ex- zurück? Wir kehren zur Ausgangsfrage zurück.

Wenn Sie es wirklich ernst meinen, gibt es mehrere Möglichkeiten, es zu versuchen.

Arbeiten Sie zunächst an Ihrem Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen. Handeln Sie nicht zu bedürftig. Menschen, die zu bedürftig sind, neigen dazu, Beziehungen zu belasten und Partner auseinanderzutreiben, anstatt sie zusammenzubringen.

Seien Sie die Person, in die sich Ihr Ex- verliebt hat. Versuchen Sie, sich an die Magie zu erinnern, die zwischen Ihnen herrschte, als Sie sich trafen. Insider-Witze und Spitznamen des Paares. Im allgemeinen Geschmack.

Versuchen Sie, das Feuer auf die gleiche Weise wieder anzuzünden, wie die Flamme entstanden ist. Wenn Sie ihn um ein Date bitten, können Sie für Sie beide an einen besonderen Ort gehen.

Erinnern Sie sich daran, dass Ihr Ex- sich zu Ihnen hingezogen fühlte, dass Sie sich gut füreinander fühlten und dass Sie seine emotionalen Bedürfnisse erfüllten.

Was hat sich verändert? Korrigieren Sie schlechte Gewohnheiten und Fehler. Seien Sie ein positiver Mensch. Lachen und Lächeln. Bleiben Sie immer positiv, um sich gut zu fühlen und wieder attraktiv zu werden.

Natürlich kommt es nicht nur auf das Aussehen an, sondern versuchen Sie, es zu recyceln oder besser auf sich selbst aufzupassen. Vielleicht haben Sie aufgehört, auf sich selbst aufzupassen, Sie haben sich in der Beziehung eingelebt und sind nicht mehr interessant.

Kaufen Sie sich neue Kleidung, ändern Sie Ihre Frisur, gehen Sie ins Fitnessstudio. Heben Sie sich ab und sehen Sie frisch aus.

Sie möchten nicht ändern, wer Sie sind, um Ihren Ex- zurückzubekommen. Das sagen wir nicht. Auch weil er wieder gehen kann und Sie zur Gesellschaft mit sich allein gelassen werden.

Der Punkt ist: Es ist immer gut, sein Bestes zu geben. Ihr Ex- fühlte sich zu Ihnen hingezogen und Sie können versuchen, diera Anziehungskraft zurückzugewinnen. Gib dein Bestes!

Eine gute Strategie, um Ihre Ex- zu finden und sie zurückzugewinnenEncuentro

„Wie kann ich meinen Ex- zurückbekommen, wenn er sich von mir fernhält?“ Möglicherweise haben Sie sich die Frage schon mehrmals gestellt, ohne die endgültige Antwort zu erhalten.

Eine gute Strategie könnte darin bestehen, die Hilfe gemeinsamer Freunde in Anspruch zu nehmen. Sie laden Sie möglicherweise ein, an einen bestimmten Ort zu gehen, und Sie treffen sie dort „zufällig“.

Oder Sie gehen irgendwohin, von dem Sie wissen, dass er sich dort aufhält, und beginnen ein lockeres Gespräch, wenn Sie ihn wiedersehen. Keine schweren Dinge über die Beziehung, die endete. Sprechen Sie über die alltäglichen Dinge im Leben.

Laden Sie ihn dann zu einem späteren Zeitpunkt ein, ins Kino zu gehen. Spaß haben. Vorerst keine ernsthaften Gespräche.

Wenn es zu einem Kuss kommt, lassen Sie ihn natürlich fließen, aber zeigen Sie nicht zu viel Begeisterung und kein Bedürfnis. Lassen Sie die Begegnungen auf natürliche Weise geschehen und gewinnen Sie ihn nach und nach zurück.

Wenn Sie nach einer Weile merken, dass Sie wieder miteinander auskommen, ist es an der Zeit, ein ehrliches Gespräch über Ihre gemeinsame Geschichte zu führen und darüber, ob Sie eine romantische Zukunft wieder aufnehmen können oder nicht.

Während das Schreiben von mensaje de texto und das Sprechen am Computer in einer etablierten Beziehung eine gängige Art der Kommunikation ist, müssen intime Gespräche wie diera persönlich geführt werden. Laden Sie Ihren Ex- zum Abendessen ein oder gehen Sie gemeinsam einen Kaffee trinken.

Führen Sie ein erwachsenes Gespräch. Entschuldigen Sie etwaige Fehler, die Sie gemacht haben. Machen Sie durch Handlungen deutlich, dass Sie sich verändert haben.

Wenn es der Partner war, der den Fehler gemacht hat, sagen Sie, dass Sie bereit sind, ihm zu vergeben.

Noch ein Detail: Nutzen Sie die Vergangenheit zu Ihrem Vorteil. Wenn deinem Ex- ein Outfit von dir wirklich gefallen hat, trage es noch einmal. Teilen Sie eine glückliche Erinnerung, die Sie gemeinsam haben.

Wenn er Ihnen besonderen Schmuck gekauft hat, denken Sie darüber nach, ihn zu tragen, wenn Sie sich zum Gespräch treffen. Dies wird eine ziemlich klare Botschaft vermitteln, dass Sie immer noch Gefühle für ihn oder sie haben (der Schmuck hier ist nur ein Beispiel, es könnte sich um jedes sichtbare Geschenk handeln).

Machen Sie sich nicht über Ihren Ex- lustig

Wie bekomme ich meine Ex- zurück? Es ist sicherlich nicht gut für Sie, sich körperlich oder gedanklich an ihn zu binden.

Vermeiden Sie es, ihn in vielerlei Hinsicht daran zu erinnern, dass Sie immer auf Abruf sind und auf ein Zeichen von ihm warten. Versuchen Sie nicht, offensichtlich und vorhersehbar zu klingen: Die Abwesenheit und das Geheimnis werden nur ein wenig gesunde Neugier wecken.

Er könnte sich fragen: Ist sie mit jemand anderem zusammen?

Dies ist der ideale Weg, um dafür zu sorgen, dass er Sie vermisst und möglicherweise den Wunsch weckt, Sie zu sehen, mit Ihnen in Kontakt zu treten und Sie zu vermissen.

Auch wenn er aus Stolz nicht den ersten Schritt machen möchte, kann es sein, dass Ihr Schweigen ihn zum Handeln veranlasst.

Vermeiden Sie auch den gegenteiligen Exzess: Verschwinden Sie nicht ganz!

Wenn es darauf ankommt, ihn nicht zu „jagen“, weil er vielleicht müde wird und Sie nicht mehr kennenlernen möchte, sollten Sie andererseits nicht in das andere Extrem verfallen, ganz verschwinden oder, noch schlimmer, alles blockieren und löschen. seine Spurenelemente.

Ihn in den sozialen Netzwerken zu löschen oder zu blockieren, kann nur die gegenteilige Botschaft vermitteln und ihm übermäßige Bedeutung verleihen, was sein Ego aufblähen und die Vorstellung bestätigen würde, dass man immer verfügbar und verletzlich ist.

Wenn möglich, vermeiden Sie starke Gesten und führen Sie Ihr Leben habitual weiter, ohne in schädliche Reaktionen zu verfallen.

Wie bekomme ich meine Ex- zurück? Nun, wenn Sie ruhig, gelassen und entschlossen bleiben und mit Ihrer normalen Routine fortfahren, können Sie bei ihm nur dann ein Gefühl des Unbehagens auslösen, wenn er immer noch Interesse hat und bereit ist, Sie nicht gehen zu lassen.

Es hat vorher nicht funktioniert. Wie kann ich es jetzt zum Laufen bringen?

Wenn es viele Kämpfe gab, egal aus welchen Gründen, versuchen Sie, den Dialog zu verbessern. Haben Sie mehr Geduld. Verstehe, dass jeder Mensch seinen eigenen Weg hat, egal wie ähnlich einige auch sein mögen. Es wird immer etwas an ihm/ihr geben, das Ihnen nicht gefällt. Niemand ist perfekt.

Daher besseres Arbeitsverständnis, Verständnis und Konversation. „Wie kann ich meinen Ex- zurückbekommen, wenn ich ihn ständig kritisiere?“ Sie haben sich vielleicht schon gefragt. Seien Sie weniger hart zu Ihrem Partner. Natürlich gibt es Fehler, die korrigiert werden können, aber das gelingt mit Ruhe und Dialog, ohne das Pferd von hinten aufzuzäumen.

Ich habe meine Ex- zurückbekommen. Und nun?

Es gilt weiterhin das Prinzip des Dialogs. Kämpfe nicht ohne Grund. Konzentrieren Sie sich auf die Kommunikation.

Halten Sie außerdem die Flamme am Leben. Gib dich nicht zufrieden. Geht raus, reist zusammen. Spaß haben. Gehen Sie auch mit Freunden aus. Isolieren Sie sich nicht in Ihrer kleinen Welt.

Natürlich gehört auch Routine zu einer Beziehung dazu. Aber lass dich nicht von ihm dominieren. Von Zeit zu Zeit fallen ihm immer verschiedene Dinge ein, die er tun kann.

Denken Sie auch über eine Beratung nach. Besonders wenn Sie verheiratet waren oder eine sehr ernsthafte Beziehung hatten und wieder zusammenkommen möchten, benötigen Sie möglicherweise eine Paartherapie, um die Wurzel Ihrer Probleme zu entdecken und sicherzustellen, dass Sie sie überwinden können.

Denken Sie daran, dass zyklische Beziehungen (solche, die kommen und gehen, die manche „Jo-Jo-Beziehungen“ nennen) tendenziell zu einer höheren Rate an Unzufriedenheit und mangelndem Vertrauen führen.

Seien Sie also darauf vorbereitet, gleichzeitig etwas zusätzliche Arbeit in Ihre neue und alte Beziehung zu stecken. Damit sie nicht von einem Ort zum anderen ziehen, sondern nach ihrer Rückkehr bis an ihr Lebensende zusammenbleiben.

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