Welche Arten ganzheitlicher Therapien gibt es?
Bei so viel Stress, Hektik und Arbeit fällt es oft schwer, alleine den Ausgleich zu finden. Bei verschiedenen Aufgaben kommt es häufig vor, dass jemand beiseite tritt. Heutzutage gibt es jedoch verschiedene Arten ganzheitlicher Therapien, die diera Rolle erfüllen und dabei helfen, mehr Bewusstsein in unser Leben zu bringen.
Über die psychische Gesundheit wird viel diskutiert. Dies mag vor allem darauf zurückzuführen sein, dass viele Menschen das Gefühl haben, dass sich ihre Lebensqualität verschlechtert. In einem Suche Die von der BBC veröffentlichte Studie zeigte beispielsweise, dass etwas mehr als die Hälfte der Brasilianer dies erkannten Der psychischen Gesundheit geht es nicht sehr gut.ZU
Und da sind die Typen ganzheitliche Therapien. Auf der Suche nach einer Verbesserung dieser Situation greifen viele Menschen auf sie zurück alternative Behandlungsformen. Sogar laut der WER (Weltgesundheitsorganisation) einige von ihnen wie Akupunktur, Aurikulotherapie, Meditation, Phytotherapie und Yoga hatten zufriedenstellende Ergebnisse für Menschen mit Bluthochdruck, Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Fettleibigkeit, Diabetes mellitus, Depressionen und Angstzuständen.
Um mehr über die Arten ganzheitlicher Therapien zu erfahren, lesen Sie dieran Artikel weiter und wir werden ihn Ihnen erklären. Entdecken Sie die Arten ganzheitlicher Therapien, denen Sie folgen können.
Was sind ganzheitliche Therapien?
„ganzheitlich“ kommt vom griechischen Wort Encuentro Was heißt das ganz, ganz, ganzheitlich. Auf diera Weise wirkt ganzheitliche Therapie in allen Bereichen: mental, energetisch, emotional, körperlich und spirituell. Die verschiedenen Arten ganzheitlicher Therapien zielen darauf ab Menschen helfen, Probleme zu verstehen und zu lösen mit diesem Bereich verbunden, aber immer unter Berücksichtigung der Person als Ganzes und nicht als einzelne Teile.
Daher ist es sein Hauptziel fördern eine vollständige HeilungBringen Sie mehr Bewusstsein in das Leben der Person und helfen Sie ihr, ihr eigenes Leben zu entdecken Sinn des Lebens. Daher sucht der ganzheitliche Therapeut mithilfe ganzheitlicher Therapieformen nach den Ursachen für Ungleichgewichte im Leben der Person.
Oft wissen wir nicht, dass wir bestimmte Muster in unserem Leben beibehalten, und ein ganzheitlicher Therapeut kann uns dabei helfen, Fakten aus dem Unbewussten ins Bewusstsein zu bringen. Darüber hinaus wird auch viel an dem spirituellen Aspekt gearbeitet, der jedoch nicht unbedingt mit einer Religion verbunden ist.
Auf der Suche nach der vollständigen Heilung des Seins ist es möglich, unsere Ziele im Leben zu finden, unsere Ziele zu erreichen und vor allem zu verstehen, was mit uns passiert, sowohl in Bezug auf andere als auch intern mit uns selbst.
Es gibt verschiedene Arten ganzheitlicher Therapien und jede hat ihre Besonderheiten. Es ist jedoch auch möglich, sie zu kombinieren, um noch mehr Vorteile zu erzielen. Es sei auch daran erinnert, dass ganzheitliche Therapien eine Ergänzung zur traditionellen medizinischen Behandlung darstellen und diera nicht ersetzen.
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Nachdem Sie nun verstanden haben, worum es geht und es Ihnen interessant erscheint, fragen Sie sich vielleicht … Aber welche Arten ganzheitlicher Therapien gibt es schließlich?
Ganzheitliche Therapien: 5 verschiedene Arten
1.Yoga
Yoga ist eine alte Praxis, die in Indien entstand und gefördert wird Vereinigung des Seins als Ganzes: Körper, Geist und Seele. Regelmäßiges Üben ist ein Weg zu innerer Freude, verbunden mit Harmonie mit der Außenwelt. Es besteht aus Körperhaltungen, sogenannten Asanas, die Streben Sie nach dem Gleichgewicht des Seins.ZU
Die Praxis bringt viele Vorteile mit sich, darunter die Verbesserung des Wohlbefindens, der Körperhaltung, des emotionalen und körperlichen Gleichgewichts, sie kann zur Reduzierung von Stress und Ängsten beitragen und die Konzentrationsfähigkeit steigern.
2.Thetaheilung
Thetahealing ist eine weitere Form der ganzheitlichen Therapie und hilft dabei Menschen von Verhaltensmustern befreien. Es funktioniert durch eine geführte Meditation, die der Person hilft, in eine tiefe Entspannung, aber nicht in einen tiefen Schlaf zu gelangen. Damit ist es möglich, auf die Wellen zuzugreifen. Theta und die Probleme neu formulieren.
Dieser Zustand wird durch Gespräche zwischen dem Therapeuten und dem Klienten erreicht und hilft, Ressentiments abzubauen. Für diera ist es angegeben Leute, die gerne reden darüber, wie sie sich fühlen, denn es ist notwendig, sich auszudrücken, um die Muster zu erkennen, die transformiert werden müssen.
3.Reiki
Reiki ist eine Art ganzheitlicher japanischer Therapie, die mit durchgeführt wird Handauflegen Ist Manipulation der Lebensenergie. Es arbeitet mit den sieben Hauptchakren, den Energiezentren, die sich überall in unserem Körper befinden.
Alles, was wir in unserem Leben erlebt haben, wird in unserem Körper, in dieran Energiepunkten, registriert. Auf diera Weise trägt die Reiki-Praxis dazu bei, Gefühle zu lösen, die möglicherweise in dieran Zentren feststecken. Dadurch kann diera Therapie das Leben leichter und ausgeglichener machen und Menschen ihrem Lebenszweck näher bringen.
4. Apometrie
Apometrie ist eine Therapie, die induziert Entfaltung des spirituellen Körpers aus dem Befehl des Geistes ausgeführt. Es wurde geschaffen, um zu Werken der spirituellen Desbesessenheit beizutragen. Auf diera Weise wird versucht, Heilung in den unterschiedlichsten Themen auf der irdischen und spirituellen Ebene zu suchen.
5. Phytotherapie
Phytotherapie ist die Art der ganzheitlichen Therapie, die zum Einsatz kommt medizinische Pflanzen für die Zusammenstellung natürlicherer Heilmittel und damit zur Heilung einiger Übel. Zur Behandlung von Angstzuständen werden beispielsweise Fenchel, Kamille und Zitronenmelisse eingesetzt. Ingwer, Minze, Ginster und Lorbeerblatt eignen sich hervorragend zur Linderung von Muskelschmerzen.
Zusätzlich zu dieser Art ganzheitlicher Therapien gibt es auch andere, die ebenso wohltuend sind wie die genannten:
Welche ganzheitliche Therapie wird am häufigsten nachgefragt?
Nachdem Sie die verschiedenen Arten ganzheitlicher Therapien kennengelernt haben, haben Sie sich gefragt, welche die beliebteste ist? Es gibt keine Studie, die zeigt, welche von den Brasilianern am meisten nachgefragt wird, aber sie gehört zu den beliebtesten Arten ganzheitlicher Therapien Yoga und auch Aromatherapie.ZU
Wir haben Yoga bereits erwähnt. Wenn Sie also mehr über Farbtherapie erfahren möchten, sehen Sie sich das Vídeo unten an, um eine Erklärung zu erhalten:
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Wir hoffen, dass Ihnen unser Artikel Welche Arten ganzheitlicher Therapien gibt es?
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