Was ist ein meditatives Gebet?

Was ist ein meditatives Gebet?

Die Bibel fordert uns dazu auf Meditiere über das Wort Gottes – tut es tatsächlich mindestens 20 Mal. Meditieren und das Nachdenken über das Wort Gottes bringt uns dem Verständnis der Wahrheit der Heiligen Schrift näher. Aber Gebet und Meditation sind zwar eng miteinander verbunden, aber nicht dasselbe. Was ist also ein Satz? meditatives Gebet?

meditatives Gebet erklärt

Ich fand den einleitenden Absatz dieses Artikels ziemlich beeindruckend, da er den Unterschied zwischen Heiliger Schrift, Meditation und Gebet prägnant zusammenfasst. Paraphrase:

Gott spricht zu uns durch die Heilige Schrift, wir sprechen zu Gott durch das Gebet, und Meditation hilft uns, für Ersteres empfänglicher und besser auf Letzteres vorbereitet zu sein.

ZU meditatives Gebet verbindet den vorbereitenden Charakter der Meditation mit dem Kommunikation mit Gott durch Gebet. Wir denken tief über eine bestimmte Passage oder ein bestimmtes Wort Gottes als Mittel zum Gebet nach. Sie können die Sitzung sogar aufteilen, indem Sie intensiv meditieren und dann mit einem Gebet abschließen.

Das ist natürlich leichter gesagt als getan. Es gibt viele Möglichkeiten, eine durchzuführen meditatives GebetAber hier sind zwei, die ich persönlich lohnend finde.

Die erste Methode kann an jedem ruhigen Ort durchgeführt werden:

1. Finden Sie eine Passage, über die Sie meditieren möchten.
2. Lesen Sie es mehrmals, mindestens dreimal, damit die Worte wirklich greifen.
3. Meditieren Sie über das, was Sie lesen. Konzentrieren Sie sich darauf.
4. Lesen Sie weiter oder legen Sie das Buch weg und wiederholen Sie die Passage weiter. Sie können dies innerlich, in Ihren Gedanken oder laut tun. Wie auch immer, die Worte und ihre Bedeutung sind das Einzige, woran Sie denken. Lassen Sie andere Gedanken oder Ablenkungen los; Hör nicht auf sie.
5. Schreiben Sie alle guten Gedanken und Bedeutungen auf, die Ihnen begegnen.
6. Gott sei Dank.

Dies ist eine einfache Methode, die sehr traditionelle meditative Techniken für extreme Konzentration und geistige Klarheit verwendet.

Bevor ich fortfuhr, schrieb ich einen Artikel darüber kontemplative Meditationspraxis. Unbedingt sorgfältig lesen!

Eine andere Methode, die ich besonders aufschlussreich finde, wird in diesem Artikel von beschrieben Internationales Gebetshaus. Der Einfachheit halber werde ich es hier paraphrasieren.

1. Lesen Sie einen Vers mehrmals und achten Sie dabei genau auf Schlüsselwörter und Phrasen. Beachten Sie die spezifischen Wörter und ihre Betonung, da dies die Bedeutung des Verses beeinflusst.
2. Schreiben Sie den Vers wiederholt. Halten Sie die Bibel geschlossen, damit Sie nicht durch andere Wörter abgelenkt werden. Das Schreiben des Erinnerungsvers wird Ihnen helfen, sich auf die Wörter selbst und ihre Bedeutung zu konzentrieren.
3. Sagen Sie den Vers so laut, dass Sie ihn hören können. Wiederholen Sie es wie ein Mantra. Entdecken Sie den Stress verschiedener Wörter und wie Sie sich dadurch fühlen.
4. Singe den Vers! Musik ist eines der größten Geschenke der Menschheit und Singen aktiviert verschiedene Teile unseres Gehirns und Geistes für unsere gesprochenen Worte.
5. Beten Sie abschließend den Vers. Wenn Sie einen Vers mit Glauben und Überzeugung wiederholen, sprechen Sie mit Gott, und wie ich zu Beginn angedeutet habe, ist das Sprechen mit Gott ein Gebet.

Bei der Meditation geht es darum, unsere Gedanken zu fokussieren und einen Zustand innerer Klarheit zu erreichen. Wenn Wir meditieren über das Wort GottesWir gewinnen ein besseres Verständnis für die Bedeutung der Heiligen Schrift und eine bessere Verbindung zu Gott und seiner Liebe.

abschließende Gedanken

In unserem geschäftigen Leben kann es leicht passieren, dass wir unseren Glauben und unser Verständnis des Wortes Gottes aus den Augen verlieren. Ein meditatives Gebet hilft uns, verlorene Einsichten wiederzugewinnen, unseren Glauben zu erneuern und unseren Glauben zu bekräftigen.. Durch Meditation können wir effektiver und auf einer tieferen Ebene mit Gott sprechen, als wir es jemals für möglich gehalten hätten.

Da Sie nun wissen, was ein meditatives Gebet ist, probieren Sie es aus. Nur 30 Minuten Ihres Tages können Sie Gott näher bringen als je zuvor.

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