Warum brauchen wir vorher etwas Zeit für uns allein?
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Nachdem wir eine Weile zusammen waren, ist es üblich, dass wir anfangen, viele Dinge mit unserem Partner zu unternehmen. Freunde treffen sich, Familienausflüge werden immer häufiger und ohne es zu merken, beginnen wir, an Orte zu reisen, an die wir uns nicht einmal vorgestellt haben.
Wenn wir jedoch wieder allein sind, kann es interessant sein, noch einmal zu überdenken, was wir getan haben, um dem anderen zu gefallen, und was wir wirklich gerne tun. Es kann sein, dass wir neue Geschmäcker erobert haben, aber es kann auch sein, dass diera Umgebungen nicht wirklich interessant waren.
Wie wäre es, wenn Sie die Gelegenheit nutzen würden, die Dinge zu tun, die Sie geliebt haben, bevor Sie ausgegangen sind und die Sie aus irgendeinem seltsamen Grund nie wieder getan haben? Dies ist großartig, um herauszufinden, was Sie wirklich gerne tun, und es nie zu vergessen.
Hier sind einige Gründe, warum es wichtig ist, sich gegenseitig etwas Zeit zu geben, bevor man eine weitere Beziehung beginnt:
1 – Wissen Sie, wer wir sind
Alleinsein kann gut sein, um nach innen zu schauen. Überlegen Sie, was Sie in der zu Ende gegangenen Beziehung gelernt haben und was Sie nicht mehr gerne noch einmal erleben würden. Versuchen Sie, sich selbst die Fehler zu verzeihen, die Sie gemacht haben, und, wenn nötig, auch dem anderen zu vergeben, indem Sie liebevoll bewerten, was Sie durchgemacht haben. Denken Sie daran, dass Sie nur dann wieder Frieden haben werden. Wenn möglich, schreiben Sie auf, was Sie aus den guten und schlechten Erfahrungen gelernt haben und was Sie aus den einzelnen Erfahrungen gelernt haben.
2 – Liebt einander ausschließlich
Wenn wir ausgehen, verbringen wir normalerweise viel Zeit mit unserem Partner. Nun bietet die Agenda dieran Freiraum, der auf den ersten Blick schwer zu füllen scheint, der aber durchaus für das eigene Wohlbefinden genutzt werden kann.
Sie können ein entspannendes Bad mit Salzen und Kräutern zubereiten, Ihre Haare in Creme baden, Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgen, Masken herstellen, das Buch zu Ende lesen, das schon eine Weile auf dem Nachttisch liegt, Serien und Largometraje auf Netflix anschauen und auf sich selbst aufpassen . Ihres Geistes und Körpers, Ihres Körpers wie schon lange nicht mehr. Vertrauen Sie mir, das kann viel dazu beitragen, dass Sie sich besser fühlen.
3 – Knüpfen Sie Kontakte zu anderen Menschen
Jetzt haben Sie mehr freie Zeit, um mit Freunden abzuhängen, neue Leute kennenzulernen oder sogar Ihren alten Kontakt für ein unverbindliches Date anzurufen. Denken Sie an Orte, die Sie gerne besuchen und an denen Sie sich wohl fühlen, wenn Sie mit Menschen zusammen sind, mit denen Sie gerne zusammen sind.
Aber denken Sie daran: Tun Sie nur das, worauf Sie wirklich Lust haben. Wenn es noch zu früh ist, das Haus zu verlassen, machen Sie sich keine Sorgen, genießen Sie Ihre Abgeschiedenheit in vollen Zügen und wenn Sie es am wenigsten merken, ist das Schlimme vorbei.
4 – Neue Dinge ausprobieren
Vielleicht gibt es Dinge, die Sie schon immer tun wollten und die Sie aus irgendeinem Grund nie in die Tat umsetzen.
Wieso nicht jetzt? Und wenn nicht jetzt, wann?
Es kann sein, einen neuen Ort zu entdecken, in einem köstlichen Lugar de comidas zu essen, an ein Reiseziel wie Sie zu reisen, alleine ins Kino zu gehen, mit Freunden tanzen zu gehen, sich tätowieren zu lassen oder einen Kurs zu belegen … Dating sollte uns nicht aufhalten. Sie können nichts tun, aber wenn Sie eine Aktivität, die Ihnen Spaß macht, aufgegeben haben, ist dies der ideale Zeitpunkt, sie wieder aufzunehmen!
Denn wenn wir uns mit neuen Dingen auseinandersetzen, lenken wir den Fokus von den Schmerzen ab, die wir erleben, und begreifen nach und nach, dass das Leben so viel größer ist als eine Beziehung, die am Ende ist.
5 – Freiheit genießen
Die Zeit, die Sie Ihrer Beziehung gewidmet haben, können Sie jetzt für alles nutzen, was Sie wollen. Möchten Sie einen besseren Grund, Ihre Freiheit zu genießen, als Ihre Zeit so zu verbringen, wie Sie möchten? Und noch mehr, ohne jemanden zufriedenstellen zu müssen?
Das Beste an der Freiheit ist die Aufrichtigkeit, Einladungen nur für Dinge anzunehmen, die uns wirklich Spaß machen. Verliere dieran Verstand nicht
6 – Danken Sie und finden Sie Frieden
Es kann ziemlich frustrierend sein, aus einer Beziehung auszusteigen. Wir wachsen mit der Idee der ewigen Liebe auf und wenn sie endet, ist es, als würde uns ein Eimer kaltes Wasser auf den Kopf fallen.
Bevor Sie denken, dass alles verloren ist, versuchen Sie zu analysieren, welche Lehren Sie aus dieser Geschichte gezogen haben und wie viel Sie gelernt haben.
Bedanken Sie sich für jeden Fehler, den Sie gemacht und mit sich selbst gemacht haben. Sie alle werden Ihnen helfen, jeden Tag ein stärkerer Mensch zu sein. Lassen Sie sich nicht einschüchtern und nutzen Sie die Gelegenheit, eine neue Zukunft zu beginnen, in der nur Sie der Protagonist sein können.
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