Überwinde die Entmutigung, sei glücklich und kehre zurück
Entmutigung. Entmutigung des Lebens Entmutigung von allem Was für eine Traurigkeit und Willenslosigkeit. Die Sonne scheint nicht mehr wie zuvor, die Dinge haben ihren Charme verloren und das Licht am Ende des Tunnels scheint erloschen zu sein.
Ja, mein Freund, das Jahr geht zu Ende und unsere Energien gehen gemeinsam zu Ende. Das Projekt, das Sie gezogen haben, funktioniert also nicht. Ich habe ein Problem arbeitenJemand wird krank und alles scheint sich auf deinem Rücken anzuhäufen.
Entmutigung schlägt ein und es scheint, als würde das Leben nie passieren. Das schwere und traurige Herz denkt, dass es nicht mehr lieben wird, dass es nie einen Job finden oder gar sein Studium beenden wird…
RUHIG! Entmutigung ist ein Zeichen, kein lebenslanger Zustand! Lassen Sie sich daher von diesem Text nicht entmutigen, denn gemeinsam werden wir Ihre, meine und unsere Entmutigung bekämpfen Das Leben ändert sich !
Entmutigung ist ein Zeichen wofür?!
Unterschreiben Sie, dass Sie sein können:
Es gibt viele Dinge, die dazu führen können, dass Sie sich über alles niedergeschlagen fühlen. Und es sind nicht einzelne Ereignisse, die einem so gefallen, sondern gehäufte Situationen.
Es ist der Klatsch von hier, es ist die Beförderung, die dort nicht herausgekommen ist, oder dieser Familienstreit dort. Das heißt, es ist ein Leben, das vergeht und man alles umarmt und ansammelt. Wer weiß, vielleicht kann Ihnen eine neue Haltung doch dabei helfen, oder?
Hinsichtlich DepressionWenn Sie den Verdacht haben, dass dies der Fall sein könnte, suchen Sie einen Arzt auf. Psychologen, Psychiater und ganzheitliche Therapeuten können Ihnen in dieser Situation helfen. Wenn es um Geld geht, sollten Sie wissen, dass das Unified Health System diera Art von Service kostenlos anbietet.
Denken Sie daran, dass Depression kein Unsinn, kein Mangel an Glauben oder kein Geschirr zum Abwaschen ist (ja, das habe ich gehört und es tut weh). Dabei handelt es sich um eine schwere Krankheit, die behandelt werden muss. Entmutigung ist nur eines der Symptome.
Aber wie wird man es los?
Hoppla, Entmutigung! Encuentro neues Leben!
Es scheint, dass die Entmutigung ewig anhalten wird, aber das hat ein Ende. Der erste Schritt ist der schwierigste: der Wunsch, sich zu verändern.
Wenn Sie sich nicht unbedingt eine Veränderung wünschen, paddeln Sie nur gegen den Strom, und das wollen wir doch nicht, oder? Bereit zur Veränderung? Also nichts wie ran an die Tipps!
Wann haben Sie das letzte Mal auf sich selbst aufgepasst?
Wann war das das letzte Mal? etwas Leckeres gegessen? Und das letzte Mal, als Sie sich die Haare machen ließen, ein bequemes Outfit trugen und den Largo sahen, der auf Ihrer Liste stand?
Im Leben geht es nicht nur darum, zu arbeiten und Probleme zu lösen, nein! Um mit der Entmutigung anzukämpfen, sollten Sie zunächst auf sich selbst achten. Machen Sie die Dinge, die Ihnen Spaß machen und tun möchten.
Es muss nicht großartig sein, es könnte sogar ein Spaziergang durch einen Garten sein und sich das anschauen Blumen oder den Sternenhimmel sehen.
Gute Dinge passieren immer…
… aber wir sehen es nicht, wenn wir unten sind. Aus diesem Grund schlage ich eine schnelle und einfache Übung vor: Schreiben Sie die guten Dinge auf, die Ihnen im Laufe des Tages passieren. Möchten Sie meine Inspirationsliste sehen? Hör zu:
- Mein Welpe hat mich durch mehrere Lecken geweckt und das macht mich glücklich;
- Ich hatte gutes Brot zum Frühstück;
- Ich habe saubere Kleidung gerochen und das liebe ich;
- Ich habe meine Pflanzen gegossen, die trotz der Hitze sehr schön sind.
Schauen Sie, wie einfach es ist? Sie können über die Person sprechen, die auf der Straße nett zu Ihnen war, über ein schönes Outfit, das Sie gesehen haben, als jemand es angezogen hat, über ein Buch, das Sie gerne gelesen haben … Schauen Sie einfach zu und Sie werden bemerken, wie viele gute Dinge im Laufe des Jahres passieren. und das gibt einem ein gutes Gefühl.
Organisieren Sie sich!
Bei vielen Dingen fühle ich mich oft niedergeschlagen und unmotiviert, aber in 90 % der Fälle liegt das an purer Desorganisation. Ich engagiere mich in verschiedenen Projekten und schaffe es nicht, weil ich mich einfach nicht organisieren kann.
Damit Sie nicht so leiden wie ich, sollten Sie alles in einer Agenda organisieren. Es muss kein echter Planer sein, es kann auch ein Blatt Papier sein, auf dem der Plan für die Woche steht.
Was muss am Montag geklärt werden? Und Dienstag? Anschließend schreiben Sie alle Dinge auf, die in dieser Woche erledigt werden müssen. Wünschen Sie ein Beispiel?
- Montag: Zahnarzt, Garderobe ordnen und Befundübergabe;
- Dienstag: Spenden Sie die Kleidung, die Ihnen nicht mehr passt, reinigen Sie die Schubladen und erledigen Sie eine Arbeit;
- Mittwoch: Spazieren gehen, bei einem Freund zu Mittag essen, mit dem neuen Arbeitsbericht beginnen.
Usw. Sobald Sie etwas erreicht haben, streichen Sie es von Ihrer Liste. Konnte nicht alles erledigt werden? Kein Problem, finden Sie einfach in den nächsten Tagen Platz dafür. Jeder Erfolg, wie klein er auch sein mag, ist ein Erfolg!
Ein schweres Herz ist ein Anker, der dich nicht in Richtung Glück bewegen lässt
Es gibt Dinge, die uns so sehr verletzen, dass wir entmutigt werden und nicht mehr loslassen wollen. Ein schweres Herz lässt uns nicht glücklich sein, wie wäre es also, wenn wir „die Tropfen hineingeben“?
Jemanden verletzen? Sprechen Sie mit dieser Person und entschuldigen Sie sich. Sie hat nicht akzeptiert? Es ist jetzt Ihr Problem, schließlich haben Sie Ihren Teil dazu beigetragen.
Hat dir jemand wehgetan? Weiß diera Person, dass er Ihnen das angetan hat? Melden Sie sich zu Wort und lassen Sie nicht zu, dass sich die Situation über Jahre hinzieht. Ein leichtes Herz hilft Ihnen, wieder glücklich zu sein und zu lächeln!
Singen, tanzen, ununterbrochen!
Okey, vielleicht haben Sie den Titelverweis verpasst (wenn ja, hinterlassen Sie bitte einen Kommentar, damit ich mich nicht so alt fühle!), aber das ist es auch schon. Singe, tanze, zeichne, male eine Wand, gehe spazieren, spiele Volleyball oder küsse deinen Schwarm.
Wichtig ist, etwas zu tun. Wenn es um körperliche Bewegung geht, besser als besser! Die Bewegung des Körpers bei einer Aktivität setzt Freude- und Glückshormone frei und bekämpft so die Entmutigung des Lebens. Du fühlst dich lebendig und kraftvoll!
Vergessen Sie nicht, dass wir immer für Sie da sind und Ihnen mit großer Zuneigung zuhören. Unser Team von esoterisch Er weiß sehr gut, wie man mit Entmutigung umgeht, und bei Ihnen wird es nicht anders sein.
Ein dicker Kuss, eine dicke Umarmung und „Lass uns gehen“, um dieser Entmutigung ein Ende zu setzen 2022 kommt voller Neuigkeiten! ✨
Wir hoffen, dass Ihnen unser Artikel Überwinde die Entmutigung, sei glücklich und kehre zurück
und alles rund um Horoskope, Tarot, Rituale und alles, was damit zusammenhängt, gefallen hat …
   |
Interessante Dinge, um die Bedeutung zu kennen: Tarot
Wir hinterlassen hier auch Themen im Zusammenhang mit: Tarot
