Spinat-Artischocken-Makkaroni und Käse

Spinat-Artischocken-Makkaroni und Käse

Diera Makkaronicreme mit Spinat und Artischocken wird in der Pfanne zubereitet und ist die perfekte Beilage zum Abseihen von Gemüse.

Ratet mal, wer ist kein Seguidor davon, bei uns zu Hause viel grünes Gemüse zu essen? Wenn Sie sagen würden, dass der 8-Jährige Recht hätte. Aber raten Sie mal, wer Mac and Cheese wirklich liebt? Wenn Sie noch einmal 8 Jahre gesagt haben, haben Sie wieder Recht! Dieses Gericht ist die perfekte Lösung für dieses kleine Problem. Aber im Ernst, wer liebt nicht Gemüse, wenn es mit Käse bedeckt ist? Ich weiß, dass dies meine bevorzugte Art ist, fast alles zu essen.

In letzter Zeit verspüre ich ein Verlangen nach allem und nichts, Spinat und Artischocken. Ich bin wahrscheinlich der einzige Mensch auf der Welt, der Lust auf Artischocken mit Spinat hat. Aber zu meiner Verteidigung möchte ich sie nur mit Käse. Ich sehe immer wieder, wie all diera Leute Bilder von Spinat und Artischocken posten, und ich wollte schon seit Wochen eines machen! An diesem Punkt bin ich einfach noch nicht angekommen. Also beschloss ich, ein Abendessen zuzubereiten, das ich mit meinen lieben Damen teilen konnte. Und alle haben es geliebt!

Das Beste an diesem Gericht? Es lässt sich ganz einfach in einem Topf zubereiten. Das bedeutet weniger Geschirr für diejenigen, die das Glück haben, diera Aufgabe zu Hause zu haben. Zu meinem Eheversprechen gehörte leider auch, dass ich immer den Abwasch mache. Natürlich nicht. Aber es war ein Thema, das mit der Maßgabe besprochen wurde, dass die Zentren nicht das Geschirr spülen. Aber Gott segne ihn, er versucht es, er hat mir neulich geholfen und ein paar Gerichte gespült. Dann hörte ich, wie er sich selbst würgte. Er kann es nicht ertragen, dass Essen auf seinem Teller liegt und dann ganz nass und durchnässt wird. Armer Kerl. Er tat sein Bestes. Habe ich dir den Appetit komplett verdorben?

Nun zurück zu diesem köstlichen Käsegericht. Dieses Gericht ist fast so einfach wie die Zubereitung von Mac and Cheese aus der Schachtel. Der einzige zusätzliche Schritt besteht darin, den Spinat aufzutauen und eine Dose Artischocken zu öffnen! So einfach und leicht. Außerdem haben wir den zusätzlichen Vorteil, dass wir echten Käse verwenden und für jeden, der das Glück hat, dieran zu essen, ein paar köstliche Gemüsesorten untermischen können.

Dieses Gericht hat definitiv dazu beigetragen, mein Verlangen nach Spinat und Artischocken zu zügeln. Jetzt gehört es zu den Favoriten des Hauses.

Ich hoffe, dass Ihnen das Rezept gefallen hat und dass Sie meine kulinarischen Abenteuer verfolgen:

Zutaten

  • ¼ Teelöffel Pfeffer
  • 8 Unzen Ellenbogen-Makkaroni-Nudeln
  • ¼ Glas Milch
  • 3 Esslöffel Butter
  • 2 Tassen Monterey-Jack-Käse (gerieben)
  • 10 Unzen gefrorener Spinat (aufgetaut und abgetropft)
  • Zusätzlicher Parmesankäse zum Bestreuen (optional)
  • 4 Unzen Parmesankäse (gerieben)
  • 1 (14 oz Dose) Artischocken (abgetropft und gehackt)
  • ½ Teelöffel Salz
  • Belag mit roten Paprikaflocken (optional)

Anweisungen

  • In großen Töpfen Wasser zum Kochen bringen und die Nudeln hinzufügen. Unter gelegentlichem Rühren etwa 10–12 Minuten kochen lassen, bis es weich ist. Lassen Sie das Wasser ab und geben Sie die Nudeln wieder in die Pfanne. Hitze auf niedrig reduzieren.
  • Milch, Butter und Käse hinzufügen. Rühren, bis alles gut vermischt ist und der Käse vollständig geschmolzen ist.
  • Den Spinat (so viel Wasser wie möglich abtropfen lassen) und die Artischockenherzen hinzufügen. Rühren, bis alles gut vermischt ist. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  • Nach Wunsch mit weiteren Toppings belegen und genießen!

Komposition

Kalorien: 416 kcal Zucker: 1g Natrium: 810 mg Fett: 24g Gesättigte Fettsäuren: 14g Kohlenhydrate: 31g Faser: 2 g Eiweiß: 22g Cholesterin: 63 mg Portionsgröße: 1 Portion

palmeirofoods.com stellt Nährwertangaben für Rezepte aus Gefälligkeit zur Verfügung und ist lediglich eine Schätzung. Diera Informationen stammen von En línea-Rechnern. Obwohl palmeirofoods.com sich bemüht, genaue Informationen bereitzustellen, handelt es sich bei dieran Zahlen lediglich um Schätzungen.

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