Speiseplan Nr. 15

Speiseplan Nr. 15

Sparen Sie Zeit, Geld und Stress mit diesem KOSTENLOSEN Speiseplan voller toller Rezepte. Jeder Plan enthält 5 Abendessenideen, 2 Beilagen, 1 Dessert und eine Einkaufsliste, was die Essensplanung einfacher denn je macht!

WÖCHENTLICHER ESSENPLAN Nr. 15

Jede Woche teile ich Ihnen einen KOSTENLOSEN Speiseplan mit, der aus 5 Abendessenideen (Montag-Donnerstag agregado Wochenendessen), 2 Beilagen und 1 Dessert besteht.

Im Lieferumfang ist eine Einkaufsliste mit ALLEN Zutaten enthalten, die für alle Menüpunkte des Speiseplans benötigt werden.

Dies soll dazu beitragen, die Menüplanung, den Einkauf und das Kochen zu vereinfachen, sodass Sie die ganze Woche über leichter mit Ihrer Familie Mahlzeiten genießen können!

TIPP DER WOCHE

An einem kalten Abend gibt es nichts Gemütlicheres als eine warme Suppe in einer Brotschüssel! Und es ist einfacher als Sie denken! Einige Tricks, die Sie beachten sollten:

  • Denken Sie daran, den Teig einzuritzen, damit er gleichmäßig aufgeht.
  • Verwenden Sie vor dem Backen ein geschlagenes Ei, um ein knuspriges, glänzendes Finish zu erzielen.
  • Werfen Sie das Innere der Brotform nicht weg. Sobald Sie die Mitte herausbekommen haben, verwenden Sie das Brot, um Krümel oder Croutons für andere Rezepte zuzubereiten.

VORTEILE DER ESSENPLANUNG

Es gibt nichts Schlimmeres als Angst, wenn ein Familienmitglied fragt: „Was gibt es zum Abendessen?“ Und Ihre Antwort lautet: „Ich habe keine Ahnung.“ Mit einem Essensplan für die Woche entfällt dies vollständig, was meiner Meinung nach der größte Vorteil ist!

Zusätzlich zum vorhandenen Spielplan gibt es noch weitere diverse weitere Vorteile Essensplanung …einschließlich:

  • Kosten: Wenn Sie einen definierten Plan und eine spezifische Einkaufsliste haben, vermeiden Sie verschwendete Kosten für Impulsartikel oder Produkte, die nie verwendet werden.
  • Abfall reduzieren: Kein verschwendetes Geld oder verschwendetes Essen! Mit einer Einkaufsliste können Sie beide Probleme vermeiden.
  • Vielfalt: Unsere Speisepläne bieten besonders viel Abwechslung, mit Mexikanisch, Italienisch, Frühstück zum Abendessen und vielem mehr! Sie können den Gaumen Ihrer Familie allen Arten von Lebensmitteln aussetzen.
  • Ohne Zögern: Wussten Sie, dass es „Unentschlossenheitsmüdigkeit“ gibt? Die Idee dahinter ist, dass man geistig erschöpft ist, wenn man sich über etwas nicht entscheiden kann (z. B. was man zum Abendessen zubereiten soll). Wenn die Abendessen jedoch bereits geplant sind, vermeiden Sie Unentschlossenheit!
  • Gesundheit: Wenn Sie die Zubereitung von Mahlzeiten gut planen/vorhersehen, ist die Wahrscheinlichkeit, dass Sie es tatsächlich tun, viel höher, als dass Sie es versäumen, praktische Fertiggerichte oder ungesundes Fastfood zuzubereiten.

Wie Sie sehen, hat die Essensplanung so viele Vorteile!

Und wenn Sie Ihr eigenes Menü zusammenstellen möchten, schauen Sie sich unbedingt alle unsere Rezepte an und besuchen Sie unsere Rezeptseiten, einschließlich: Vorspeise, Beilagen, Desserts, Vorspeisen und Frühstück.

Beef Fajitas

Kennen Sie die brutzelnden Fajitas, die man in Restoranes sieht? Sie können sie zu Hause machen! Es mag einschüchternd klingen, aber dieses Steak-Fajita-Rezept könnte nicht einfacher sein!

Geben Sie Ihre Fajita-Füllung in einige hausgemachte Mehl-Tortillas! Höchstwahrscheinlich haben Sie die Zutaten bereits zur Hand.

Hühnchen-Parmesan-Manicoti

Wenn Sie ein Seguidor von italienischem Essen sind und bereit sind, neue Rezepte auszuprobieren, empfehle ich dieses Chicken Parmigiana Manicotti. Diera Manicotti sind mit einer Mischung aus Hühnchen und Käse gefüllt und mit einer leckeren Marinara belegt!

Wenn Sie Zeit haben, passt unsere hausgemachte Marinara-Sauce hervorragend zu diesem Rezept! Es ist so viel besser als im Laden gekaufte Soße.

Gesunde Eiermuffins

Diera gesunden Eiermuffins sind super einfach und lecker! Fügen Sie Käse, Fleisch und Gemüse hinzu, um diera köstlichen Frühstücksmuffins zuzubereiten, oder personalisieren Sie sie mit Ihren Lieblingsbelägen. Sie eignen sich nicht nur hervorragend zum Frühstück, sondern auch als Snack und Mittagessen!

Sie sind schon köstlich, aber mit einem Schuss hausgemachter Soße schmecken sie noch besser!

Kartoffelsuppe mit Käse

Ein einfacheres Rezept für eine Käse-Kartoffelsuppe finden Sie nirgendwo anders! Geben Sie einfach eine Handvoll Zutaten in den Slow Cooker und ein paar Stunden später haben Sie eine cremige, köstliche KÄSE-Suppe.

Diera Suppe entschädigte für selbstgemachte Brotschalen (auf dem Menüplan dieser Woche!). Und da diera Kartoffelsuppe ganz einfach im Schmortopf zubereitet werden kann, haben Sie genügend Zeit, das Brot zu backen!

Gegrillte Schweinekoteletts

Dieses Rezept für cremige Osmalhada-Schweinekoteletts mit Zitronenthymian erhält immer begeisterte Kritiken. Es ist aromatisch und in 35 Minuten oder weniger fertig.

Diera Schweinekoteletts passen hervorragend zu Grünkohlsalat (auch auf dem Speiseplan dieser Woche), aber auch zu Zitronenreis oder jeder anderen Gemüsebeilage!

Unsere beiden Top-Tipps

Selbstgemachte Brotschalen sind überraschend einfach zuzubereiten. Außen knusprig, innen weich, sie sind das perfekte Gefäß für Ihre Lieblingssuppe!

Wir servieren sie diera Woche mit Käse-Kartoffelsuppe, aber sie passen perfekt zu jeder cremigen Suppe wie Chicken Pot Pie Soup, Chicken Corn Soup oder Broccoli Cheese Soup.


Süßer Grünkohlsalat wird mit Apfelstücken, kandierten Walnüssen, getrockneten Preiselbeeren und Speck belegt und mit einer hausgemachten Dijon-Vinaigrette serviert!

Beratung: Sie können die kandierten Walnüsse durch kandierte Walnüsse oder kandierte Mandeln ersetzen!

Knuspriger Kürbiskuchen

Kürbiskuchen ist im Herbst ein Muss. Es hat alle sanften Kürbisaromen, garniert mit knackigen Pekannüssen und einer Prise Schlagsahne.

Weitere Kürbiskuchen finden Sie auch hier:

  • Kürbiskuchen mit Frischkäseeis
  • Kürbiskuchen
  • Magischer Kürbiskuchen
  • Klebriger Kürbisbutterkuchen
  • Kürbis-Zimt-Kuchen

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Und denken Sie daran: Wenn Sie Ihr eigenes Menü zusammenstellen möchten, schauen Sie sich unbedingt alle unsere Rezepte an und besuchen Sie unsere Rezeptseiten, einschließlich: Vorspeise, Beilagen, Desserts, Vorspeisen und Frühstück.

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Wir hoffen, Ihnen hat unser Artikel Speiseplan Nr. 15

und alles rund um das Kochen, die Zubereitung von Desserts und alle Arten von Rezepten gefallen

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