Smoothie Caribbean Passion Smoothie (Nachahmer
Dieser Caribbean Passion Shake ist eine Kopie des beliebten Jamba Juice-Rezepts – fruchtig, tropisch, köstliche Perfektion! Machen Sie es in 1 Minute mit nur 5 Zutaten.
Wenn es in meiner Nähe einen Jamba Juice gibt, gehe ich hin. Und wenn ich das tue, bestelle ich den Caribbean Passion Shake.
Oder sollte ich sagen… Als ich früher zu Jamba Juice ging …denn jetzt, wo ich das Geheimnis meines absoluten Lieblingsmenüpunkts kenne, muss ich nicht mehr dorthin gehen.
Passionsfrucht ist das Geheimnis dieser köstlichen tropischen Mischung aus gefrorenen Früchten und Sorbets. Wenn Sie also eine Leidenschaft für Passionsfrüchte haben, ist dieses Rezept genau das Richtige für Sie.
Rezeptzutaten:
Hinweise zu den Inhaltsstoffen:
- Mango- und Passionsfruchtsaft: Dies kann schwer zu finden sein, aber nicht mehr so schwer wie früher. Gute Marken zum Ausprobieren sind der Simply Balanced Organic Passion Fruit Juice von Objetivo oder der Passion Fruit Juice von Welch’s Chillers. Eine zuckerarme Marke ist Minute Maid Light™ Mango Passion Fruit Drink, aber es schmeckt definitiv nach künstlichem Zucker. Zu guter Letzt stellt Goya sehr gute gefrorene Fruchtpürees in Mango und Passionsfrucht her, die Sie zu einem einzigen Getränk kombinieren können.
- Ein Orangensorbet: So altmodisch, aber so gut. Wenn Sie möchten, ersetzen Sie das Sorbet durch Vanille und etwas Orangensaft.
Schritt für Schritt Anweisungen:
- Damit Ihr Mixer effizient arbeitet und Sie den cremigsten Shake erhalten, den Sie je zubereitet haben, geben Sie die Zutaten in dieser Reihenfolge hinzu: zuerst den Passionsfruchtsaft, dann die Erdbeeren und Pfirsiche, dann das Orangensorbet und schließlich die Eiswürfel.
- Dann auf hoher Geschwindigkeit mixen, bis eine glatte Masse entsteht. Es ist dasselbe. Den Inhalt des Mixers auf Gläser verteilen und mit weiteren Früchten oder einem farbigen Strohhalm garnieren.
Rezepttipps und Variationen:
- Aufgeben: Ein Rezept reicht für 2 Shakes, für die Kleinen auch mehr.
- Lagerung: Sofort trinken, andernfalls im Kühlschrank aufbewahren, wenn man nicht alles trinken kann. Es wird jedoch schmelzen.
- Dickere Shakes: Stellen Sie sicher, dass die Früchte gefroren sind, wenn Sie dickere Smoothies mögen. Wenn Sie einen saftigeren Smoothie bevorzugen, mischen Sie frisches Obst unter.
- Gute Mixer machen gute Smoothies: Besonders bei gefrorenem Obst und Eis. Wenn Sie einen schwächeren Mixer haben, geben Sie zunächst die Früchte und das Eis hinzu oder lassen Sie die Früchte vor dem Mixen auftauen.
- Werde kreativ: Das Beste an Smoothies ist, dass man die Zutaten je nach Geschmack variieren kann. Wenn die Himbeeren Saison haben, die Erdbeeren aber nicht so gut aussehen, können Sie stattdessen gerne Himbeeren verwenden. Oder verwenden Sie statt Sorbet eine Kugel Vanille-Frozen-Joghurt und einen Spritzer Orangensaft. Es gibt keinen falschen Weg, dies zu tun.
Weitere energiespendende Rezepte:
- Karotten-Mango-Smoothie
- einfache Acai-Bowl
- Erdbeer-Zitrus-Ingwer-Smoothie
- Ananas-Paradies-Smoothie
Zutaten
- 1/2 Tasse Eistee
- 1 Tasse Orangensorbet (siehe Anmerkung 2))
- 1/2 Tasse Pfirsiche (frisch oder gefroren)
- 1 Glas Passionsfrucht-Mango-Saft (siehe Anmerkung 1))
- 1 Tasse Erdbeeren (frisch oder gefroren)
Anweisungen
- Fruchtsaft, Erdbeeren, Pfirsiche, Orangensaft und Eis in den Mixer geben (in dieser Reihenfolge oder gemäß den Anweisungen des Herstellers). Bei hoher Geschwindigkeit glatt rühren.
Komposition
Kalorien: 208 kcal Kohlenhydrate: 48g Eiweiß: 2 g Fett: 2 g Gesättigte Fettsäuren: 1g Cholesterin: 1 mg Natrium: 45 mg Faser: 3g Zucker: 41g Portionsgröße: 1 Portion
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