Scharfe Intuition: Sie können sie in 10 Schritten entwickeln
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Seit unserer Kindheit ist unsere Intuition geschärft. Aber mit der Zeit überlagert uns die Last der Realität und erstickt unser natürliches Talent.
Wir leben in ständiger Eile, überlastet mit Aktivitäten und Informationen von allen Seiten. Daher ist es selbstverständlich, dass die Intuition in den Hintergrund tritt und mit den Großeltern in Verbindung gebracht wird.
Haben Männer auch Intuition? Klar! Aber unsere Macho-Kultur lässt keine volle Entfaltung zu, schließlich ist Intuition „Frauensache“. Tatsächlich ist Intuition etwas für Menschen, die denken und sich mit ihrem Inneren verbinden und sensibel auf äußere Reize reagieren.
Wenn wir alle dieses Talent haben, warum haben dann einige eine schärfere Intuition als andere? Ganz einfach: Manche nutzen und trainieren mehr als andere.
Auf diera Weise bringen wir Ihnen einige Übungen bei, die Ihnen dabei helfen, dass es sehr scharf wird! Machen Sie sich bereit zum Ausdrucken (oder setzen Sie dieran Beitrag in ein Lesezeichen) und wir zeigen Ihnen 10 Schritte, um Ihre Intuition zu trainieren und zu schärfen.
10 Schritte, um Ihre Intuition zu schärfen
1- Achten Sie auf Ihre Träume
Wie wir bereits gesagt haben, lässt die hektische Welt nicht viel Raum für die Entwicklung der Intuition. Aber trotzdem werden wir den ganzen Tag mit Signalen aus dem Universum bombardiert, wir verstehen es einfach nicht.
Diera Zeichen werden absorbiert und manifestieren sich oft in Träumen. Achten Sie also auf Ihre Träume, schreiben Sie gleich nach dem Aufwachen alle Details auf und denken Sie dann darüber nach, was passiert ist. Welche Botschaft wollte dieser Traum vermitteln?
2- Lassen Sie sich von der Kreativität mitreißen
Hat Sie der Traum inspiriert? Schreiben Sie einen Text, zeichnen Sie ein Bild oder malen Sie etwas. Lassen Sie Ihre Intuition durch Ihren Körper sprechen. Nicht nur Träume, sondern alles, was Sie inspiriert und einen „Floh hinter Ihrem Ohr“ hinterlässt.
Stellen Sie sich diera Aktivität als eine Möglichkeit vor, Ihren Geist zu beruhigen und Ihrer Intuition zu ermöglichen, sich zu schärfen und öfter durchzukommen. Mit der Zeit wird diera Aufgabe immer selbstverständlicher und führt zu guten Analysen.
3- Machen Sie Atemübungen
Das Atmen ist etwas Natürliches und Automatisches. Was Sie nicht wissen, sind die Vorteile des bewussten Atmens. Es handelt sich um eine Konzentrationsübung, bei der Sie alle Nuancen des Atems wahrnehmen und dadurch sensibler auf Reize reagieren. Bald wird die Intuition viel schärfer.
Setzen Sie sich an einen ruhigen und bequemen Ort. Es gibt Menschen, die lieber im Lotussitz sitzen, ich bevorzuge die Savasana-Position (auf dem Rücken liegend, mit den Handflächen nach oben).
Atme ein und zähle bis 5, sodass die Luft deinen Bauch „füllt“ und nicht deine Brust. Halten Sie die Luft drei Sekunden lang gedrückt und lassen Sie sie nach sieben Sekunden los. Am Anfang ist es schwer, aber dann wird es viel einfacher.
Achten Sie beim Atmen auf die Luft, die Temperatur, die Gerüche und die Energie des Universums, die in Sie ein- und austritt. Tun Sie dies 5 Minuten lang und spüren Sie neue Energie.
4- Durchbrechen Sie die Routine
Nehmen Sie ein Blatt Papier und schreiben Sie auf, was Sie in den letzten 5 Tagen getan haben. Wie viele Aktivitäten werden wiederholt? Wurden sie auf die gleiche Weise gemacht?
Routine ist Gift für jeden, der seine Intuition schärfen möchte. Sie müssen verschiedene Situationen und Dinge erleben, um Ihr Repertoire zu bereichern und Ihren Geist zu stärken.
Beginnen Sie mit dem Schlafen in einer anderen Position auf dem Bett oder stellen Sie die Möbel um. Sie können auch die Route ändern, die Sie immer nehmen, um irgendwohin zu fahren, auf einem anderen Sitzplatz im Colectivo sitzen oder etwas essen, was Sie noch nie zuvor gegessen haben.
Wenn die Routine durchbrochen wird, ist Ihre Intuition schärfer und wachsamer. Probieren Sie es aus und erzählen Sie es mir in den Kommentaren.
5- Energie in der Natur wiederherstellen
Die Rückkehr zum Wesentlichen, ohne Elektronik, mit wenig oder gar keiner Technik ist eine Wohltat für Körper und Seele. Dadurch wird Ihr Gehirn von so vielen Informationen abgekoppelt und wird anfälliger für Reize, die wir ignorieren.
Auf diera Weise könnte es die Intuition fördern, die wir brauchten, wenn wir als Spezies im Freien lebten und uns allein darauf verließen, uns vor den Elementen, Raubtieren und anderen echten Ängsten und Gefahren zu schützen.
Übung: Wählen Sie einen bequemen Ort, vorzugsweise im Schatten, legen Sie sich hin und legen Sie die Handflächen auf den Boden. Stellen Sie sich vor, Mutter Erde möchte Ihnen eine Nachricht senden. Was möchte er dir sagen?
Schreiben Sie alles auf, was Ihnen in den Sinn kommt, und lassen Sie die Zeit zeigen, ob etwas Sinn ergibt oder nicht.
6- Mehr Gefühl, weniger Denken
Unser Problem ist, dass wir immer alles rationalisieren wollen. Die Kälte war der Wind, das seltsame Gefühl ist das Essen, das nicht gut ankam und so weiter…
Wie wäre es, diera Gedanken aufzugeben und sich den Empfindungen hinzugeben? Schreiben Sie alles auf, was Ihnen Ihr Herz sagt, und lesen Sie es nach ein paar Stunden. Sehen Sie nach, ob Sie Informationen haben, die Ihre Intuition auf Papier hinterlassen hat.
7- Schnappen Sie sich Papier, Bleistift und… schreiben Sie!
Haben Sie schon einmal von freiem Assoziationsschreiben gehört? Du nimmst ein Blatt Papier, einen Bleistift und schreibst auf, was dir in den Sinn kommt. Es muss nicht passen, hübsch aussehen oder Sinn ergeben, okey? Nur schreiben.
Wenn ich diera Übung mache, um Energie freizusetzen, nehme ich normalerweise ein leeres Blatt und schreibe auf irgendeine Weise und manchmal erscheint sogar eine Zeichnung.
Ein paar Tage später nehme ich das Blatt zur Hand und schaue, was am meisten auffällt. Ich weiß also, dass es meine Intuition ist, die eine Nachricht sendet. Also verbrenne ich dieses Blatt.
8-Studieren!
Rufen Sie das leistungsstarke und allgegenwärtige Google plus auf und geben Sie „Buch über Intuition“ ein. Es erscheint eine nicht sehr große Liste. Versuchen Sie, einige davon zu lesen, verwandte Artikel zu lesen und vor allem mit Menschen zu sprechen, die es täglich praktizieren.
Ihre Intuition wird jedes Mal schärfer, wenn Sie weitere Informationen eingeben.
9- Besser und bewusster essen
Würden Sie in einem verschmutzten Fluss baden? Würden Sie in einer überfüllten Notaufnahme barfuß auf dem Boden laufen? Warum sollten Ihre Intuition und Ihre Energien in einem Körper voller hochverarbeiteter Menschen fließen?
Überdenken Sie Ihre Ernährung und ernähren Sie sich bewusst. Körper, Geist und Seele danken es.
10 – Fühle Menschen, bevor du sie triffst
Wenn Ihnen jemand jemanden vorstellt, achten Sie zunächst darauf, wie Sie sich fühlen. War es Ekel oder Misstrauen? War es Sicherheit oder Willkommen? Behalte diera Gedanken für dich.
Denken Sie beim Aufbau einer echten Beziehung an Ihre Eindrücke. Sie hatten Recht? Ich mache das ständig und liege selten falsch.
Nun, da Ihre Intuition geschärft ist, wie wäre es, wenn Sie Ihre Techniken mit einem Free Life-Kurs verbessern würden? Oder Sie können unsere verwandten Artikel weiterlesen:
Küsse und bis bald! ✨🔮
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