ROTES ZEICHEN | 5 Abhängigkeitswarnungen
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ZU emotionale Abhängigkeit Es ist ein Gefühl, das der Name schon sagt: Jemand ist emotional von einer anderen Person abhängig. Sie können eine Reihe ungesunder Gefühle entwickeln, wie zum Beispiel: Eifersucht, besitzergreifende Kontrolle über die Person, geringes Selbstwertgefühl usw.
Normalerweise ist die emotionale Abhängigkeit Es kommt von sentimentalen Beziehungen, aber es gibt auch Fälle, die bei Familie oder Freunden auftreten können. Haben Sie das Gefühl, dass Sie das durchmachen? Wir trennen einige Anzeichen dafür, dass es sie gibt emotionale Abhängigkeit und lasst uns darüber sprechen, welche Gefahren eine solche Beziehung birgt.
5 Warnungen vor emotionaler Sucht
1 – Die Person kann nichts allein tun
Wir sind gesellige Menschen. Deshalb achten wir natürlich immer darauf, mit Menschen zusammen zu sein. Es ist jedoch wichtig zu wissen, wie man sich trennt, dass wir auch Dinge alleine erledigen und lernen müssen, die eigene Gesellschaft zu genießen. Schließlich ist nicht jeder jederzeit verfügbar, und das ist in Ordnung.
Wenn wir emotional von jemandem abhängig sind, können wir diera Grenze nicht trennen. Das heißt, wir können das Haus nur verlassen oder etwas unternehmen, wenn der andere anwesend ist. In manchen Fällen schaffen wir es sogar, zu gehen, aber wir bleiben die ganze Zeit über mit diesem Gefühl der Leere zurück. Überprüfen Sie alle 5 Minuten das Mobiltelefon, um zu sehen, ob die Person mit uns spricht oder sich an einem anderen Ort befindet.
2 – Sie fühlen sich die meiste Zeit unzureichend
Mit emotionale Abhängigkeit Bei jemandem kommt mit der Zeit das Gefühl, dass diera Person zu viel für uns ist. Als ob wir den Menschen nicht genügen würden und das gewiss das Selbstwertgefühl untergräbt.
Die Angst vor dem Alleinsein wächst und das Gefühl, dass man, wenn diera Person eines Tages stirbt, nie wieder jemanden finden wird, der derselbe ist.
Aber keine Sorge, das ist ein Zeichen dafür, dass Sie emotional von Ihrem Partner abhängig sind. Es ist noch Zeit, die Situation umzukehren. Wichtig ist, diera Gefühle zu tadeln, wenn sie auftauchen. Bestätigen Sie immer Ihren Wert und denken Sie daran, sich selbst zu loben.
3 – Die Bedürfnisse des anderen stehen immer an erster Stelle
Wir hören auf, unsere Wünsche und Gefühle füreinander zu priorisieren, sei es in den einfachsten alltäglichen Dingen oder in einem Traum oder Plan für die Zukunft. Der Grund könnte sein, dass der andere es nicht gerne macht oder einfach, weil der andere es nicht mit dir machen möchte.
Es passiert auch, dass wenn wir aufhören, etwas für uns selbst zu tun, um etwas für den anderen zu tun, das kann nicht passieren! Es ist klar, dass wir, wenn wir mit jemandem zusammen sind, das Wohl dieser Person wollen, aber es ist wichtig, zuerst uns selbst zu priorisieren und dann für andere verfügbar zu sein.
Wann priorisieren wir den anderen, der uns priorisiert? Denk darüber nach!
4 – Übermäßige Fürsorge für Ihren Partner
Es kommt sehr häufig vor, in Situationen, in denen wir uns in der Lage befinden emotionale Abhängigkeit, ein Gefühl des Schutzes unter dem anderen haben. Dies kann zwanghaft werden.
Fragen Sie sich jetzt. Tun Sie eines der folgenden Dinge?
- Durchsuchen Sie alle sozialen Netzwerke seiner Person oder ihrer Freunde, um herauszufinden, wo er sich befindet.
- Schreibe ständig mensaje de texto
- Wird irritiert oder ängstlich, wenn es eine Weile dauert, bis man eine Antwort erhält.
- Schlafen Sie nicht, wenn der andere noch nicht zu Hause angekommen ist.
Wenn die Antwort „Ja“ lautet, ist es wichtig, dass Sie wissen, dass all diera Gefühle das Ergebnis einer Beziehung sind, in der es solche gibt emotionale Abhängigkeit.
5 – Übermäßige Eifersucht
Eifersucht ist in keiner Weise gesund und zermürbt nur die Beziehung. In Fällen, in denen die Person hat emotionale Abhängigkeitetwas sehr Häufiges ist übermäßige Eifersucht auf absolut alles.
Egal, ob es sich um Freunde, Familie, Arbeitskollegen handelt oder ob die Person alleine irgendwohin geht. Alles ist der Grund für eine Eifersuchtskrise, die zu einem großen Streit oder unnötigen Unannehmlichkeiten für das Paar führen kann.
ZU emotionale Abhängigkeit Es ist sowohl für den Abhängigen als auch für den anderen anstrengend. Der Abhängige muss eine absurde Menge an Energie aufwenden, um das Leben des anderen zu leben und alle Bedürfnisse dieses Menschen zu befriedigen. Während der andere sich in der Beziehung erstickt fühlt und keinen Ausweg kennt. Das ist keine gesunde Beziehung.
Was tun, um aus der emotionalen Abhängigkeit herauszukommen?
Der erste Schritt, um aus dieser Situation herauszukommen, besteht darin, zu erkennen, dass Sie eine abhängige Person sind, und Hilfe zu suchen – beruflich, bei der Familie oder bei Freunden. Es handelt sich also um eine tägliche Übung, bei der man anfangen muss, kleine Dinge ohne einander zu erledigen.
Wenn möglich, entfernen Sie sich für eine Weile von dieser Person. Dies dient dazu, zu verstehen, welchen Wert Sie haben und wie wichtig Sie in der Welt sind, indem Sie jeden Tag die eigene Gesellschaft genießen und Übungen zur Selbstliebe praktizieren.
Bei Menschen, die in einer Beziehung leben, in der der andere emotional abhängig ist, besteht der erste Schritt darin, dieser Person klarzumachen, dass sie Hilfe braucht. Zeigen Sie ihm, dass Sie bereit sind, auf seiner Seite zu sein, aber wenn die Person dies nicht akzeptiert, ist es ideal, die Beziehung zu verlassen.
Leider neigt diera Art von Beziehung dazu, missbräuchlich zu werden und Ausmaße anzunehmen, die in der Zukunft möglicherweise nicht mehr irreversibel sind.
Denken Sie daran, dass jedes übermäßige Gefühl für eine andere Person nicht gesund ist, alles darüber hinaus ist schlecht, sogar „Liebe“. Nachdem wir nun ein wenig darüber gesprochen haben emotionale Abhängigkeit.
Ein tiefgreifender und wirksamer Tipp wird immer sein, nach Selbsterkenntnis zu streben, auch innerhalb einer Beziehung. Liebe ist Teil des Lebens, aber wir sind nicht immer zu 100 % bereit für diera Reise. Das Liebes-Tarot kann Ihnen helfen, vereinbaren Sie einen Termin mit unseren Esoterikern. Auf diera Weise können Sie die Zweifel, die Sie umgeben, ausräumen. Mehr sehen:
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