Rezept für eine kalifornische Sushi-Rollschüssel

Rezept für eine kalifornische Sushi-Rollschüssel

Alles, was Sie an der klassischen California Roll lieben, in einer Schüssel! Dieses Sushi-Bowl-Rezept kombiniert klebrigen weißen Reis, knackige Gurke, cremige Avocado und Herzkrabben für eine schnelle, leichte und köstliche Mahlzeit.

Dieser Beitrag wurde gesponsert von BRIANNAS . Alle Meinungen sind meine.

Bowls sind die neuen Gerichte. Das ist wahr. Martha Stewart hat es gesagt, also ist es wahr. Ha ha! Aber ernsthaft! Ist Ihnen aufgefallen, wie beliebt Gerichte in Schüsseln geworden sind? Heute serviere ich ein California Roll … in einer Schüssel. Wer ist da draußen ein Sushi-Liebhaber? Ehrlich gesagt bin ich ziemlich zurückhaltend, wenn es um Sushi geht. Kein Sashimi für mich. Ich bleibe bei den würzigen Krabbenröllchen und den Garnelen-Tempura-Röllchen. Die California-Walze ist Ihre standardmäßige und sichere Walze. Es war die erste Sushi-Rolle, die ich probiert habe, und ich mag sie immer noch. Dekonstruiert in einer Schüssel serviert, ist es eine moderne Variación des klassischen Geschmacks.

Was benötige ich für dieses Sushi-Bowl-Rezept?

Du wirst brauchen:

• gekochter weißer Reis
• Gurke
• Avocado
• Krabbenfleischimitat
• schwarze Sesamsamen
• BRIANNAS Bio Ingwer-Honig-Vinaigrette

Lass uns reden, Brianna

Ich bin ein langjähriger Seguidor von BRIANNAS-Salatdressing. Ich habe mich vor fast 10 Jahren in ihre Mohnsauce verliebt und habe es nie bereut. Deshalb war ich aufgeregt, als sie ihre Bio-Linie ankündigten. Ich versuche immer, die Dinge zu essen, die für mich am besten sind, daher ist dies die perfekte Ergänzung zu meinen Rezepten.

BRIANNAS wurde in Austin, TX gegründet und besteht seit über 35 Jahren. Heute ist BRIANNAS eines der beliebtesten Salatdressings der Welt.

Ihre Dressings eignen sich nicht nur für Salate, ich verwende sie in allen möglichen Rezepten, wie zum Beispiel unserem Honig-Senf-Hähnchen. Verifizieren. Ihr Filialfinder um herauszufinden, wo Sie eine Flasche BRIANNAS Delicious Pills abholen können.

Wie bereite ich einen California Sushi Roll-Becher zu?

1. Bereiten Sie Ihren weißen Reis vor. Tipps für die Zubereitung des perfekten Reises finden Sie in unseren Tipps aktuelle Position .
2. Legen Sie den gekochten Reis auf den Boden Ihrer Schüssel.
3. Gurkenwürfel, Krabbenimitat und Avocado hinzufügen.
4. Mit Sesamkörnern und einem Spritzer BRIANNAS Bio-Honig-Ingwer-Vinaigrette belegen. Es ist das perfekte i-Tüpfelchen für dieses Sushi-Gericht.

Profi-Tipp: Schwarze Sesamsamen können schwer zu finden sein. Sie können sie en línea kaufen oder durch leicht erhältliche weiße Sesamsamen ersetzen.

Fragen und Antworten zu Sushi-Bowls

Was ist der Unterschied zwischen einer Sushi-Bowl und einer Poke-Bowl?

Poke ist ein hawaiianisches Gericht, das einen Salat aus rohem Fisch (oft Thunfisch) enthält, der in einer Schüssel mit verschiedenen Geschmacksrichtungen und Dressings serviert wird. Eine Sushi-Bowl ist ein japanisches Gericht, das mit weißem Reis, Fisch und verschiedenen Belägen serviert wird. Sie sehen sehr ähnlich aus, aber die Aromen und Gewürze sind sehr unterschiedlich.

Ist eine Schüssel Sushi gut für mich?

Sushi-Bowls sind wirklich gut für Sie. Sie enthalten frische und minimale Zutaten.

Ist ein roher Fisch-Sushi-Teller?

Sushi ist kein roher Fisch. Sashimi ist roher Fisch. Sushi ist jedes Gericht, das aus Essigreis besteht und normalerweise mit anderen Zutaten serviert wird.

LASST UNS TIERISCH SEIN!

Zutaten

• 12 Esslöffel Sojasauce
• 2 Tassen gekochter weißer Reis
• 6 Esslöffel BRIANNAS Honig-Ingwer-Vinaigrette
• 24 Unzen Krabbenfleischimitat (gehackt)
• 1 Avocado (in Würfel geschnitten)
• 1/8 Tasse schwarzer Sesam
• 1 Gurke (in Würfel geschnitten)

Anweisungen

• Stellen Sie die Schüssel zusammen, indem Sie Reis, Gurke, Avocado und Krabben nebeneinander platzieren.
• Mit Sesamkörnern bestreuen und mit BRIANNAS Bio-Honigvinaigrette und Sojasauce beträufeln.

Komposition

Kalorien: 449 kcal Kohlenhydrate: 59g Eiweiß: 18g Fett: 15g Gesättigte Fettsäuren: 3g Cholesterin: 19 mg Natrium: 3975 mg Faser: 4g Zucker: 8g Portionsgröße: 1 Portion

palmeirofoods.com stellt Nährwertangaben für Rezepte aus Gefälligkeit zur Verfügung und ist lediglich eine Schätzung. Diera Informationen stammen von En línea-Rechnern. Obwohl palmeirofoods.com sich bemüht, genaue Informationen bereitzustellen, handelt es sich bei dieran Zahlen lediglich um Schätzungen.

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