Nutella-Haferflocken mit geschnittenen Bananen
In diesem Nutella-Haferflocken-Rezept verschmilzt cremiges Nutella mit einer heißen Portion gebackener Haferflocken. Ich esse es am liebsten mit Bananenscheiben belegt!
Was machen Sie mit dem Rest Ihres Nutella?
Direkt vom Spatel essen? Auf einem Graham Cracker verteilen und mit Streuseln bestreuen? … oder vielleicht das Innere des Glases mit einer Apfelscheibe auswischen? Eigentlich sind alle drei großartige Optionen, vertrauen Sie mir (besonders die zweite, um es nur so zu sagen).
ABER, haben Sie jemals Haferflocken gegessen?
An den Tagen, an denen ich im Krankenhaus arbeiten muss, versuche ich, eine Schüssel Haferflocken zum Frühstück zu essen. Es geht schnell und ich mag es, weil ich nur noch ein paar Minuten habe und ewig satt bin… okey, etwa 3-4 Stunden… aber trotzdem. Es ist großartig.
Diera Haferflocken sind zufällig entstanden, ich räumte meine Speisekammer auf und sah ein Glas Nutella, das nur einen Esslöffel enthielt. Anstatt es also wegzuwerfen, habe ich es in meine Haferflocken gegeben.
Um dieran Nutella-Porridge zuzubereiten, benötigen Sie:
- Milch
- altmodischer Hafer
- Nutella
- dunkelbrauner Zucker
- eine Prise koscheres Salz
- Banane, in Scheiben geschnitten
Sie haben kein Nutella? Probieren Sie die Erdnussbutter! Wir haben zwei? OMG… ich sehe, dass Erdnussbutter und Nutella in meiner Zukunft liegen.
Gießen Sie zunächst 1 Tasse Milch in einen kleinen Topf.
Anschließend mit einer Prise Salz bestreuen.
Dann etwas aufkochen.
Dann die Hitze reduzieren und 1/2 Tasse Haferflocken hinzufügen … umrühren, umrühren, umrühren, umrühren, umrühren, umrühren.
Anschließend weiter rühren, von Zeit zu Zeit vom Herd nehmen, um ein Kochen zu verhindern.
Wenn die Milch dick ist und die Haferflocken den größten Teil der Milch aufgesogen haben, schalten Sie die Hitze aus und nehmen Sie sie vom Herd.
Dann 1 Teelöffel dunkelbraunen Zucker hinzufügen.
Dann 1 Esslöffel Nutella hinzufügen.
Und dann noch etwas umrühren!
Anschließend in eine andere Schüssel umfüllen und mit beliebig vielen Bananenscheiben belegen.
Wenn das ein Schönheitswettbewerb wäre, würde dieser Haferbrei vielleicht 4, vielleicht 5 von 10 bekommen. Aber zum Glück ist es ein Food-Blog. Und Sie wissen, dass leckeres Essen manchmal nicht so schön ist. Aber das ist ein wunderbarer Start in den Tag!
Genießen! Und wenn Sie dieses Nutella-Haferflocken-Rezept ausprobieren, lassen Sie es mich wissen! Machen Sie ein Fotografía und markieren Sie mich auf Twitter oder Instagram!
Zutaten
- 1 Teelöffel dunkelbrauner Zucker
- 1 Esslöffel Nutella
- 1/2 Tasse altmodische Haferflocken
- 1 kleine Prise koscheres Salz
- 1/2 mittelgroße Banane (in Scheiben geschnitten)
- 1 Glas Milch
Anweisungen
- Die Milch in einem kleinen Topf erhitzen, bis sie kocht.
- Reduzieren Sie die Hitze auf mittlere bis hohe Temperatur und fügen Sie Haferflocken hinzu.
- Rühren Sie weiter und nehmen Sie es vom Herd, um ein Überkochen zu verhindern, bis die Haferflocken den größten Teil der Milch aufgesogen haben.
- Vom Herd nehmen und den braunen Zucker und Nutella hinzufügen.
- In eine separate Schüssel füllen und mit Bananenscheiben belegen.
Komposition
Portionsgröße: 1 GrammKalorien: 470 kcal Kohlenhydrate: 68g Eiweiß: 15g Fett: 16g Gesättigte Fettsäuren: 10g Cholesterin: 24 mg Natrium: 155 mg Faser: 7g Zucker: 34g ungesättigtes Fett: 4g
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