Monterey-Pfannenhuhn

Monterey-Pfannenhuhn Es ist eine 30-minütige Mahlzeit, in die sich die ganze Familie verlieben wird! Mit BBQ-Sauce, Monterey-Jack-Käse und Speck garniert, ist diera Mahlzeit voller Geschmack!

Du. Ich werde nicht lügen. Die Rezepte, die in letzter Zeit auf diesem Blog erschienen sind, sind beeindruckend. Und das Beste daran ist, dass Sie alle sie herstellen und SELTENE Bewertungen abgeben!

Lassen Sie mich Ihrer Liste noch ein tolles Rezept hinzufügen. Diera Monterey-Hähnchenpfanne. Ich könnte das wahrscheinlich für den Rest meines Lebens jeden Tag essen. Mein Sohn sagte, es sei eines der besten Dinge, die er je gegessen habe!

Dies war eines der Lieblingsrezepte meiner Familie auf dem Blog hier, aber ich koche es normalerweise selbst. Da ich bei diesem Millionen-Grad-Wetter eine Art Herdgegner bin, habe ich beschlossen, es in einer Pfanne zuzubereiten. Alles an dieser Mahlzeit wird Sie umhauen!

Ich liebe Sojasauce, Honig und Worchestershire-Sauce-Marinade und wollte sie trotzdem in dieses Rezept integrieren. Das Hähnchen wird in der tollen Soße gegart und außerdem mit Barbecuesoße, Cheddar-Käse, Speck und gewürfelten Frühlingszwiebeln und Tomaten belegt. Diera Aromen zusammen werden Sie überraschen!

Ich verspreche Ihnen, dass dies eine schnelle und einfache Mahlzeit ist, die Sie immer wieder zubereiten werden!

Zutaten

3 Esslöffel Worchestershire-Sauce
2 Esslöffel Olivenöl
1/2 Teelöffel gehackter Knoblauch
3 Esslöffel Sojasauce
1 Tasse geriebener Käse
1/2 Teelöffel Salz
Salz Pfeffer
1 Roma-Tomate (gewürfelt)
8 Scheiben geräucherter Apfelspeck (gekocht und zerbröselt)
3 Esslöffel Honig
Frühlingszwiebel (in Scheiben geschnitten)
8 Esslöffel BBQ-Sauce (ich liebe das normale BBQ von Sweet Baby Ray)
4 Hähnchenbrüste (ohne Knochen, in dünne Scheiben geschnitten)

Anweisungen

Geben Sie das Olivenöl in eine große Pfanne und salzen und pfeffern Sie das Hähnchen. Hähnchen bei mittlerer Hitze auf jeder Seite 3–5 Minuten braten oder bis es auf jeder Seite goldbraun ist, und braten, bis die Mitte nicht mehr rosa ist. Das Hähnchen herausnehmen und auf einem Teller aufbewahren.
Honig, Sojasauce, Worchestershire-Sauce, Knoblauch und Salz in die Pfanne geben und bei mittlerer bis hoher Hitze köcheln lassen. Das Hähnchen zurück in die Pfanne geben und bei schwacher Hitze 1–2 Minuten garen. Mit 2 Esslöffeln Barbecue-Sauce, Käse und geräuchertem Speck belegen. Bei schwacher Hitze weiterkochen, bis der Käse geschmolzen ist. Mit Frühlingszwiebeln und Tomaten garnieren und sofort servieren.

Komposition

Kalorien: 738 kcal Kohlenhydrate: 32g Eiweiß: 62g Fett: 39g Gesättigte Fettsäuren: 14g Cholesterin: 199 mg Natrium: 2236 mg Faser: 1g Zucker: 27g Portionsgröße: 1 Portion

palmeirofoods.com stellt Nährwertangaben für Rezepte aus Gefälligkeit zur Verfügung und ist lediglich eine Schätzung. Diera Informationen stammen von En línea-Rechnern. Obwohl palmeirofoods.com sich bemüht, genaue Informationen bereitzustellen, handelt es sich bei dieran Zahlen lediglich um Schätzungen.

Monterey-Pfannenhuhn