Mojito-Obstsalat

Mojito-Obstsalat

Saftig! Cool! Süss! Minze! Was kann man sich von einem Obstsalat mehr wünschen? Schlagen Sie dieran Mojito-Fruchtsalat in wenigen Minuten auf und passen Sie ihn perfekt zu jeder Mahlzeit.

Dieser Beitrag wurde von Cuties® gesponsert. Alle Meinungen sind meine.

Was benötige ich, um Mojito-Obstsalat zuzubereiten?

  1. 6 Tassen frisches Obst
  2. Zitronen
  3. Honig
  4. weißer Traubensaft oder Wasser
  5. eine Handvoll Pfefferminzbonbons

Erzähl mir von dem Dressing!

Ich wollte, dass meine kleinen Beeren von alleine leuchten, aber das verleiht ihnen eine subtile, frische Note. Minze!

Machen Sie Ihren eigenen einfachen Sirup aus Saft, Limettensaft und Honig. Zusammen ergeben diera Aromen eine Mojito-ähnliche Sauce, die die perfekte Ergänzung zu Ihrem frischen Obst ist.

  1. Weißen Traubensaft (oder Wasser) und Zucker aufkochen; etwa 10 Minuten kochen lassen oder bis es eingedickt ist.
  2. Limetten- und Minzsaft hinzufügen. Vollständig abkühlen lassen.

Reden wir über die Frucht.

Für dieran Salat benötigen Sie sechs Tassen Obst. Verwenden Sie, was gerade Saison hat. Hier habe ich bereits Erdbeeren, Himbeeren, Kuriositäten ® (Mandarinen). Ananas, Kiwi und Brombeeren. Im Sommer mische ich Pfirsiche und Mango und füge sie hinzu.

Cuties® zu gewinnen!

Die Zugabe von Cuties® zu diesem Salat ergibt einen hellen und köstlichen Snack. Ich liebe Zitrusfrüchte in den Wintermonaten und Kuriositäten ® stehen IMMER auf unserer Einkaufsliste. Sie sind ein leckerer und praktischer Snack, aber auch die perfekte Zutat für viele Rezepte.

Cuties® sind für Kinder

Meine Kinder LIEBEN Cuties®. Wie, Liebe, Liebe. Sie essen mehrere davon am Tag als Snacks. Ich lege meinem Sohn immer eins ins Schulessen. Wir haben sie letztes Weihnachten unten in den Strumpf gesteckt. Sie sind ein fester Bestandteil unserer Roadtrips. Kuriositäten ® lassen sich leicht abziehen und eignen sich daher perfekt für kleine Hände; Sie haben definitiv Snack A-Peel. Sie sind auf jeden Fall ein Snack, den ich gerne meinen kleinen Kätzchen füttere.

buchstäblich den Regenbogen essen

Meine Familie liebt frisches Obst. Es ist ein Favorit für Sandwiches und Beilagen. Und wenn es darum geht, den Regenbogen zu essen, ist das ziemlich wörtlich. Schauen Sie sich diera wunderschönen Farbtöne an! Von Brombeeren bis hin zu Kiwi, Ananas und Kuriositäten ®Dieses Gericht ist definitiv ein Gericht, an dem Sie in erster Linie Ihre Augen erfreuen werden.

Wenn die Früchte gewaschen und geschnitten sind, geben Sie sie in das abgekühlte Dressing. Die süße, minzige Soße hellt alle Aromen auf und fügt eine subtile Süße hinzu, die alles zusammenhält.

Gesunde Ernährung

Der Januar ist immer ein Monat der Vorsätze. Fügen Sie dieran frischen und gesunden Salat hinzu und Kuriositäten ® als Snack zu Ihrem Speiseplan. Dieser Mojito-Obstsalat ist wirklich die perfekte Ergänzung zu jedem Mittag-, Abendessen oder Frühstück.

Lasst uns beste Freunde sein

Zutaten

  • 1/8 Tasse Zucker
  • 6 Tassen frisches Obst (Himbeeren, Pfirsiche, Nektarinen, Erdbeeren, Blaubeeren, Mango, Ananas, Kiwi, Cuties® usw.)
  • eine Handvoll Minzblätter
  • 1/2 Tasse weißer Traubensaft (oder Unterwasser)
  • 1/4 Tasse Limettensaft

Anweisungen

  • Weißen Traubensaft (oder Wasser) und Zucker aufkochen; etwa 10 Minuten kochen lassen oder bis es eingedickt ist.
  • Limetten- und Minzsaft hinzufügen. In die Schüssel gießen und im Kühlschrank ruhen lassen, bis es vollständig abgekühlt ist.
  • Die Früchte waschen und hacken.
  • Den Sirup vorsichtig unter die Früchte rühren und gut bedecken.
  • Sofort servieren.

Komposition

Kalorien: 166 kcal Kohlenhydrate: 42g Eiweiß: 1g Natrium: 13 mg Faser: 3g Zucker: 33g Portionsgröße: 1 Portion

palmeirofoods.com stellt Nährwertangaben für Rezepte aus Gefälligkeit zur Verfügung und ist lediglich eine Schätzung. Diera Informationen stammen von En línea-Rechnern. Obwohl palmeirofoods.com sich bemüht, genaue Informationen bereitzustellen, handelt es sich bei dieran Zahlen lediglich um Schätzungen.

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