Limetten-Chipotle-Hummus
Dieses Wochenende findet eine große Blogger-Konferenz statt. Zum Glück ist es hier in Utah. Eine meiner Bloggerinnen, Liz von Love Grows Wild, BFF und Mitarbeiterin meiner Website, flog alleine zur Konferenz nach Utah. Ich war so aufgeregt, sie zu sehen und vom Flughafen abzuholen. Sie ist eine der hübschesten und süßesten Menschen, die ich kenne! Wir gingen zum Mittagessen und dann begleitete sie mich zu meinem Arzttermin. Sie konnte den Herzschlag hören und vielleicht machte das Baby dadurch auch ein wenig hungrig. 😉 Es war ein fantastischer Nachmittag mit ihr.
Ich liebe Hummus als Vorspeise. Es ist gesünder für dich und ich liebe den Geschmack. Ich wollte diesem köstlichen Hummus einen Kick geben. Ich habe einige gewürzte Kartoffelchips mit Zitronensaft hinzugefügt. Es war genau das, was dieser Hummus brauchte, um ihm einen kleinen Kick zu geben. Es war so einfach und dauerte nur etwa 10 Minuten! Es war so lecker!
Zutaten
- 2 Esslöffel Olivenöl
- 2 Esslöffel Tahini
- 2 Teelöffel Chipotle-Gewürz (mehr oder weniger nach Geschmack)
- 1 Dose Kichererbsen (abgetropft und abgespült)
- 3 Knoblauchzehen
- 2 Esslöffel Limettensaft
Anweisungen
- Alle Zutaten in einer Küchenmaschine vermischen. Pürieren, bis eine glatte Masse entsteht.
- Mit einer Limette garnieren und etwas Gewürz darüber streuen.
Komposition
Kalorien: 76 kcal Kohlenhydrate: 2 g Eiweiß: 1g Fett: 7g Gesättigte Fettsäuren: 1g Natrium: 13 mg Faser: 1g Zucker: 1g Portionsgröße: 1 Portion
palmeirofoods.com stellt Nährwertangaben für Rezepte aus Gefälligkeit zur Verfügung und ist lediglich eine Schätzung. Diera Informationen stammen von En línea-Rechnern. Obwohl palmeirofoods.com sich bemüht, genaue Informationen bereitzustellen, handelt es sich bei dieran Zahlen lediglich um Schätzungen.
Ähnliche Rezepte in einer Auswahl an Vídeos.
Greg’s College Kitchen – Chipotle-Limetten-Hummus
Chipotle-Limetten-Hummus | Kochen Sie mit ABC13
Würziger Chipotle-Chili-Hummus
Wir hoffen, Ihnen hat unser Artikel Limetten-Chipotle-Hummus
und alles rund um das Kochen, die Zubereitung von Desserts und alle Arten von Rezepten gefallen
Interessante Dinge, um die Bedeutung zu kennen: Frühstück
Wir hinterlassen hier auch Themen im Zusammenhang mit: Frühstück