Lernen Sie mit 8 Tipps, Ihre Intuition zu verbessern
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Hatten Sie jemals das Gefühl, dass etwas Wichtiges passieren würde? Es könnte ein Frösteln in der Magengrube, ein Frösteln im Nacken und in den Armen sein. Das, mein Freund, ist Intuition! finde es heraus wie man die Intuition verbessert und nutzen Sie es zu Ihrem Vorteil.
Aber zunächst wollen wir verstehen, wie dieser Prozess abläuft, der oft als „sechster Sinn“, Instinkt und Bauchgefühl bezeichnet wird. Haben Sie das übrigens schon einmal gespürt? Sagen Sie uns hier in den Kommentaren, welche Botschaft Ihre Intuition Ihnen gesendet hat und Sie haben sie sofort verstanden.
Viele glauben, dass Intuition unsere Fähigkeit ist, die Welt auf subtile Weise zu beobachten und kleine ausgesendete Signale aufzunehmen und sie in unserem Unterbewusstsein zu entschlüsseln. Darüber hinaus können wir sie auch als die Ansammlung von Weisheit betrachten, die wir aus unseren Erfahrungen und den Erfahrungen anderer gewonnen haben.
Auf diera Weise neigen die sensibelsten und einfühlsamsten Menschen dazu, eine verfeinerte Intuition zu haben und mit derselben Frequenz wie das Unbewusste verbunden zu sein. Daher werden die kleinen Signale, die unbewusst gesendet werden, von dieran sensiblen Menschen aufgenommen.
Aber wie schärfen Sie Ihre Intuition und nutzen sie für das Gute? Da ich weiß, dass Sie es wirklich wissen möchten, habe ich 8 Supertipps für Sie zusammengestellt. Verifizieren!
8 Schritte zur Verbesserung der Intuition
1. Beruhigen Sie Ihren Körper, Ihr Herz, Ihren Geist und Ihre Seele
Ihr Körper und Ihre Seele sind der Tempel, in dem die Intuition lebt. Ein lauter, unordentlicher und schmutziger Tempel trägt nicht viel zur Verbesserung Ihrer Intuition bei.
Beginnen wir also damit, die Tausenden von Stimmen zum Schweigen zu bringen und unsere Gedanken zu ordnen. Wie geht das? Meditation und Achtsamkeit. Nein, die beiden sind nicht dasselbe.
Bei der Meditation bereiten Sie den Ort vor und legen fest, wie lange Sie die Meditation durchführen möchten. Das heißt, es ist fast ein Ritual, das Körper und Geist trainiert, damit sie ins Gleichgewicht kommen. Durch Übung können Sie sich besser konzentrieren und den Alltagsstress reduzieren.
Achtsamkeit hingegen kann zu jeder Tageszeit und an jedem Ort geübt werden. Denken Sie daran, dass Sie nur das Hier und Jetzt verstehen und in sich aufnehmen müssen.
Vergangenheit und Zukunft sind Situationen, die nicht in die Achtsamkeitspraxis gehören, schließlich ist das Hier und Jetzt wichtiger.
2. Ignorieren Sie die Empfindungen nicht
Zu wissen, wie Sie Ihre Intuition verbessern können, bedeutet auch, die Botschaften, die das Universum sendet, nicht zu ignorieren. Es besteht kein Grund zur Panik, wenn ein schlechtes Gefühl Sie überkommt, aber es ist wichtig, sich dessen bewusst zu sein.
Er fühlt sich schlecht? Lassen Sie sich nicht dominieren, geschweige denn raten. Lassen Sie diera Energie durch sich fließen und achten Sie darauf, was in den nächsten Augenblicken geschieht. Wenn etwas Schlimmes passiert, wissen Sie bereits, wie Sie es erkennen können.
Wenn Ihnen Ihre Intuition sagt, dass etwas Gutes passieren wird, lassen Sie sich von uns erobern! Gute Gefühle ziehen positive Energien an und machen dich zu einer Art Magnet.
3. Machen Sie Übungen
Intuition ist eine Fähigkeit, die entwickelt werden muss, also üben Sie sie unbedingt aus. Einige beinhalten Mentalisierungen und andere eher körperliche Handlungen. Warst du neugierig? Wir bringen Ihnen zwei Praktiken bei, um Ihre Intuition zu verbessern.
Die erste Übung sollte nach einer Meditations- und Achtsamkeitssitzung durchgeführt werden. Wenn Ihr Körper und Ihr Geist sehr entspannt sind, denken Sie an die Person, dass Sie wissen möchten, wie es ihr geht.
Stellen Sie sich vor, Sie reden, während Sie am Strand, auf einem Feld oder im Wald spazieren gehen. Worüber redest du? Wie ist das Wetter? Wie fühlen Sie sich? Beenden Sie diera Übung, indem Sie sich von dieser Person verabschieden.
Schreiben Sie nun alle Empfindungen und Beobachtungen auf, die Sie über diera Person gemacht haben. Überprüfen Sie in den nächsten Tagen, ob etwas passiert ist und ob das, was Sie aufgeschrieben haben, Sinn ergibt.
Die zweite Übung beinhaltet Meditation und energetisierende Steine. Nach der Meditation energetisieren Sie Ihre Steine in der Sonne oder unter fließendem Wasser (Vorsicht, manche Steine kommen nicht mit Wasser in Kontakt) und beginnen Sie, einen von ihnen aufzuladen.
Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Intuition Ihnen eine Botschaft sendet, halten Sie Ihren Stein und stellen Sie im Geiste Fragen dazu. Machen Sie sich Notizen und prüfen Sie, ob in den nächsten Tagen etwas Sinn ergibt.
4. Weg mit Vorurteilen!
Vorurteile bilden eine Barriere, die verhindert, dass die Intuition funktioniert. Es ist, als ob ein Nebel Ihre Augen bedeckt und Ihnen das Sehen erschwert.
Wenn Sie etwas Negatives über eine Person empfinden, halten Sie inne und überlegen Sie, ob es sich wirklich um Intuition oder Vorurteile handelt. Wie oft denken wir, dass eine Person langweilig oder eingebildet war und am Ende war es überhaupt nicht so, oder?
Manchmal lassen wir uns von Vorurteilen und negativen Erfahrungen täuschen. Lassen Sie sich also nicht von vorgefassten Meinungen mitreißen.
5. Versetzen Sie sich in die Lage eines anderen
Der Satz ist lustig, aber es geht um Empathie. Sich in die Lage eines anderen zu versetzen ist eine Möglichkeit, seine Intuition zu verbessern, indem man Gutes tut.
Wir versetzen uns in die Lage des anderen und üben unsere Intuition aus. Denn wir stellen uns vor, wie wir in einer solchen Situation reagieren würden und was wir von der nächsten Person erwarten würden.
Fragen Sie dann diera Person, ob Ihre Eindrücke richtig waren.
6. Nimm dich selbst nicht zu ernst.
Als wir Kinder waren, übernahm unsere Fantasie die Oberhand. Und oft war es unsere Intuition, die uns einige Hinweise gab.
Im Laufe der Jahre trägt uns die Last der Realität und der Vernunft. Vernunft über Emotionen und Vorstellungskraft. Konkret tritt an die Stelle der Intuition.
Um das umzukehren, gönnen Sie sich die kleinen Tagträume der Wachträume. Lassen Sie Ihrer Fantasie nach der Meditation oder einem entspannenden Bad freien Lauf. Stellen Sie sich vor, Sie tun etwas, was Sie wirklich tun möchten, oder suchen nach einer Antwort auf eine tiefgreifende Frage.
Wenn Sie beispielsweise mitten auf der Straße Flügel erzeugen und fliegen, unterbrechen Sie nicht. Lassen Sie das Konkrete nicht dominieren und nehmen Sie sich selbst nicht zu ernst. Spielen, leicht sein.
7. Bewahren Sie ein Notizbuch neben Ihrem Bett auf
Unsere Intuition wirkt auch durch das Unbewusste. Daher ist es nicht schwer, einige Themen im Traum anzusprechen! Ja, Träume sind sehr aufschlussreich.
Das Problem besteht darin, dass unsere Abwehrmechanismen es uns nicht immer ermöglichen, auf diera verborgenen Inhalte zuzugreifen, sodass wir unsere Träume sofort nach dem Aufwachen vergessen.
Bewahren Sie daher immer ein Notizbuch in Ihrer Nähe auf, in dem Sie jedes Detail des Traums aufschreiben können. Machen Sie sich keine Gedanken darüber, ob es einen Sinn ergibt, sondern schreiben Sie einfach auf, woran Sie sich erinnern. Nachdem Sie vollständig wach sind, lesen Sie und versuchen Sie, Ihre Intuition zu nutzen, um die Botschaft zu entschlüsseln.
8. Kostenloses Assoziationsskript
Zum Schluss gibt es noch eine meiner Lieblingsübungen (neben der Traumübung). Das Schreiben mit freien Assoziationen sollte dann geübt werden, wenn Sie das Gefühl haben, dass etwas nicht stimmt, das Gefühl von Schmetterlingen im Bauch.
Schnappen Sie sich einen Stift und Papier und beginnen Sie, über das Gefühl zu schreiben. Lassen Sie dann den Text fließen, ohne sich Gedanken über Zeichensetzung, Konsistenz und Zusammenhalt zu machen. Schreiben Sie einfach, was Ihnen in den Sinn kommt.
Lesen Sie dann und versuchen Sie, Wörter zu finden, die Sinn ergeben könnten. Bewahren Sie dieses Dokument eine Woche lang auf und lesen Sie es erneut. Hat es Sinn gemacht? Ihre Intuition schärft sich also.
[BÔNUS] Weitere Tipps, wie Sie Ihre Intuition verbessern und darauf hören können
Als zusätzlichen Vorteil haben wir für Sie weitere Materialien zusammengestellt, die Ihnen bei dieser Mission helfen können. Verifizieren!
Und Sie, wie verbessern Sie Ihre Intuition? Erzählen Sie uns von Ihrer Praxis. Teilen Sie Ihre Erfahrungen mit unserer Community.
Einen dicken Kuss und bis zum nächsten Mal! ✨🔮
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