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Intuition oder Paranoia: Kennen Sie den Unterschied

Intuition oder Paranoia: Kennen Sie den Unterschied

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Wir werden oft aufgefordert, auf unser Bauchgefühl oder unsere Intuition zu hören, aber manchmal kann es schwierig sein zu sagen, ob es unser Bauchgefühl ist, das uns sagt, dass etwas nicht stimmt, oder ob übermäßiges Nachdenken und Angst unser Urteilsvermögen trüben. So erkennen Sie den Unterschied zwischen Intuition und Paranoia.

Was ist Intuition?

Intuition kann sich auf unterschiedliche Weise manifestieren, meist ist sie jedoch eine leise Stimme, ein Gefühl oder ein Bild, das Ihnen in einem unerwarteten Moment in den Sinn kommt. Normalerweise steckt nicht viel Emotion dahinter.

Das anfängliche Gefühl einer intuitiven Botschaft ist fast immer sehr neutral. Manchmal ist es dringend, aber normalerweise nicht beängstigend oder nervig. Erst wenn wir anfangen, darüber nachzudenken, löst unsere Angst oder wir geraten in Panik oder Angst aus und denken darüber nach, wie wir reagieren werden.

Die Intuition kann sich auch in einem leichten Aufflackern der Angst äußern, wenn eine Person oder eine Situation „unpassend“ zu sein scheint, Sie aber keinen logischen Grund dafür finden können. Eine Situation mag oberflächlich betrachtet gut aussehen und es gibt nichts Vernünftiges, das Ihr Unbehagen untermauert, aber in gewisser Weise sind Sie sich bewusst, dass Sie ein Problem haben.

Es verursacht ein unruhiges Gefühl im Geist und im Körper, weil es einen Widerspruch gibt. Manche Leute erzählen mir, dass sie irgendwo in ihrem Körper, normalerweise im Magen, einen seltsamen Schmerz oder ein Knotengefühl verspüren, wenn etwas nicht stimmt.

Gefühle in der Beziehung

Wenn man sich mitten in einem Liebesrausch befindet, kann es leicht passieren, dass man sich mitreißen lässt und die Warnzeichen und roten Fahnen übersieht. Wenn Sie hingegen ein ängstlicher Mensch sind oder vielleicht schon einmal verletzt wurden, kann es sein, dass Sie sich endlose Sorgen machen. Möglicherweise haben Sie auch ein gemeines Gefühl im Hinterkopf. Diera ruhige Stimme ist Intuition, und das sollten Sie immer im Hinterkopf behalten.

Geh nicht alleine

Es kann gefährlich sein, ständig seiner Intuition zu folgen, da man dies leicht mit der Angst verwechseln kann, dass etwas nicht stimmt, und nicht mit einem echten Gefühl. Wenn Sie das Gefühl haben, dass etwas nicht stimmt und es durch etwas Festeres gestützt wird, auch nur durch ein leichtes Warnsignal, sollten Sie Ihrer Intuition folgen. Dies ist besonders in Beziehungen wichtig, da Sie dadurch einen Stalker oder jemanden erkennen können, der Sie betrügt. Ein Narzisst wird Sie an Ihren Überzeugungen zweifeln lassen und anfangen, Sie zu verärgern, sodass Sie das Gefühl haben, Sie könnten sich selbst nicht vertrauen.

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Intuition oder Paranoia?

Intuition ist normalerweise weniger eine verbale Gedankenhandlung als vielmehr eine tiefe Empfindung oder Vibration, die Sie in Ihrem Inneren spüren. Überdenken ist oberflächlicher und findet mehr im Kopf statt, normalerweise als ununterbrochenes Geschwätz.

Manchmal kann das eine zum anderen führen; Wenn Sie beispielsweise ein Gefühl ignorieren, kann es zu übermäßigem Nachdenken kommen. In diesem Fall ist es wichtig, einen Schritt zurückzutreten und darüber nachzudenken, warum Sie in eine Abwärtsspirale geraten, und herauszufinden, ob etwas dahintersteckt, das Sie untersuchen müssen.

Spazieren gehen

Wenn Sie versuchen, eine Entscheidung zu treffen, sich aber schwer entscheiden können, ob Sie von Ihrer Intuition geleitet werden oder einfach nur nachdenken möchten, ist es am besten, einen Spaziergang zu machen, um auf die richtige Idee zu kommen. Versuchen Sie, nicht direkt über die Frage nachzudenken und genießen Sie einfach die frische Luft. Am Ende des Spaziergangs wissen Sie, wie die Antwort lauten soll.

Halten Sie nach Hinweisen Ausschau, dass Sie sich dadurch nicht mehr darum bemühen müssen, Dinge zu rationalisieren, und dass sich Ihr Gehirn beruhigt, sodass Ihre Intuition durchscheinen und Sie in die richtige Richtung weisen kann.

Zu lernen, zwischen Instinkt und Paranoia zu unterscheiden, ist eine schwierig zu erlernende Fähigkeit, aber sobald sie perfektioniert ist, wird sie sich in Zukunft als nützlich erweisen. Wenn unsere Intuition uns etwas sagt, ist es wichtig, auf ihre Aufforderungen zu achten, aber achten Sie darauf, dies nicht mit unserem eigenen Angstreflex zu verwechseln. Schließlich geht es um die Unterscheidung zwischen Intuition und Paranoia.

Intuition oder Paranoia: letzter Rat

Vergessen Sie auf keinen Fall, einen Arzt aufzusuchen, um die Symptome beurteilen zu lassen. Psychische Erkrankungen können sich verschlimmern, wenn sie nicht richtig behandelt werden.

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