Ho’oponopono-Meditation für Heilung, Liebe,

Ho’oponopono-Meditation für Heilung, Liebe,
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Ho’oponopono-Meditation ist eine alte therapeutische Kunst, die als Reinigung vergangener Erinnerungen dient, die Schmerz und Leid mit sich bringen. Darüber hinaus weckt die Therapie die Selbsterkenntnis und das ganzheitliche Bewusstsein, dass der Einzelne mit der Natur verbunden ist.
Da Menschen Mitschöpfer ihrer eigenen Realitäten sind, glaubt ho’oponopono, dass Menschen über die notwendigen Werkzeuge verfügen, um sich von Traurigkeit zu befreien und das Unbewusste von negativen Gedanken zu befreien.
Möchten Sie herausfinden, wie Sie in sich selbst das Werkzeug der Heilung, Liebe, Vergebung und Dankbarkeit finden? Lernen Sie also die Ho’oponopono-Meditation kennen und beginnen Sie noch heute mit der Praxis.
Nutzen Sie während Ihres Aufenthalts die Gelegenheit, zu erfahren, was Meditation ist und wie sie Ihr Leben verändern kann.
Was ist Ho’oponopono-Meditation?
Trotz seines seltsamen Namens ist Ho’oponopono eine hawaiianische Philosophie, die auf der ganzen Welt bekannt ist und jeden Tag Tausende neuer Fanes erobert. Die von der hawaiianischen Schamanin Morrnah Simeona entwickelte spirituelle Heiltechnik wurde zur Lösung gemeinschaftlicher Probleme eingesetzt.
Für Morrnah sind die Menschen so sehr mit dem beschäftigt, was in ihrer Vergangenheit passiert ist, dass sie nicht erkennen, dass die Hindernisse, die ihr im Weg stehen, Widerspiegelungen schmerzhafter Erinnerungen sind. Wenn Sie diera Erinnerung an Enttäuschung und Kummer in sich auflösen können, werden Sie ein glückliches und erfülltes Leben führen.
Basierend auf dem einfachen Grundsatz, dass der Akt der Reue, der Bitte um Vergebung, des Dankens und des Zeigens von Liebe das Geheimnis des Glücks ist, gibt Ihnen die Ho’oponopono-Meditation das Werkzeug in die Hand, sich von Schmerzen zu befreien.
Mit anderen Worten: Um Ho’oponopono zu praktizieren, braucht man weder die Hilfe eines Führers noch eines heiligen Buches noch tiefgehende Studien. Nehmen Sie einfach Kontakt mit Ihrer „inneren Göttlichkeit“ (Ihrer Seele) auf, um den Prozess der Versöhnung mit sich selbst zu beginnen.
Das Ergebnis der Praxis der Ho’oponopono-Meditation ist die Entwicklung der Selbstbeherrschung und der Beziehung zwischen Ihnen und Ihrem Inneren. Angesichts einer Schwierigkeit können Sie in sich hineinschauen und eine spirituelle Reinigung der Erinnerungen durchführen, die Ihnen schaden.
Schließlich hilft Ho’oponopono-Meditation dabei, die Liebe zu fördern. Aber wir sprechen hier nicht von einer romantischen Liebe, die von einem einzigen Partner ausgeht. Tatsächlich geht es um bedingungslose Liebe zu sich selbst und allen Wesen auf der Welt. Nun, es ist diera universelle Liebe, die Sie mit der Menschheit verbindet.
Wie meditiert man Ho’oponopono?
Das hawaiianische Wort ho’oponopono bedeutet Ho’o „Ursache“ und legte es hin „begradigen oder korrigieren“. Das heißt: Ho’oponopono-Meditation zielt darauf ab, die Ursache Ihres Leidens zu beheben. Es klingt einfach, und das ist es auch! Aber wie macht er das?
Tatsächlich basiert diera Meditationstechnik auf 4 Sätze des Ho’oponopono-Mantras die Auswirkungen auf Ihr Unterbewusstsein und auf Ihre Lebensweise haben:
- Entschuldige vielmals: Mit diesem Satz übernehmen Sie die Verantwortung für das, was Ihnen fehlt, da dies ein Spiegelbild Ihrer fehlerhaften Erinnerungen ist;
- Verzeihen Sie mir: Mit diesem Satz zeigen Sie Ihr Bedauern darüber, dass Sie eine vergangene Erinnerung in eine Traumaquelle verwandelt haben.
- Ich liebe dich: Mit diesem Satz drücken Sie Ihre Liebe zur Veränderung von sich selbst und der Welt um Sie herum aus;
- Ich bin dankbar: Schließlich zeigen Sie mit diesem Satz Ihre Dankbarkeit dafür, dass Sie die Möglichkeit haben, eine falsche Erinnerung zu erkennen, sie zu behandeln und sich spirituell weiterzuentwickeln.
Zusätzlich zur Wirkung des inneren Friedens strahlen die Ho’oponopono-Meditationssätze Hertz-Frequenzschwingungen aus, die dabei helfen, Emotionen zu klären, die Sorgen, Ängste, Kummer und Traurigkeit verursachen. Dadurch genießen Sie ein Leben in perfekter Harmonie mit Ihrer inneren Göttlichkeit und der Natur, die Sie umgibt.
Aber natürlich müssen Sie, wie bei jeder Meditation, Vertrauen in den Prozess und Vertrauen in die Kräfte des Universums haben, um die gewünschte Wirkung zu erzielen. Deshalb müssen Sie die Worte der Ho’oponopono-Meditation mehrmals mit Überzeugung aussprechen, bis sie auf natürliche Weise in Ihrem Körper vibrieren.
Darüber hinaus muss die Konzentration absolut sein, damit Ihr Moment der inneren Wiederverbindung nicht durch äußere Geräusche gestört wird. Um Ho’oponopono zu meditieren, ist es daher notwendig, sich an einem ruhigen Ort aufzuhalten, frei von Lärm und Hektik.
Wenn Sie jedoch in Ihrer Praxis der hawaiianischen Philosophie Fortschritte machen, können Sie überall und zu jeder Tageszeit meditieren. Wenn Sie beispielsweise Flugangst haben und vor dem Flug Angst haben, können Sie Ho’oponopono auf einem überfüllten Flughafen üben.
5 Ho’oponopono-Meditationen
Ho’oponopono-Meditation kann jederzeit und in jeder Situation praktiziert werden, in der Sie Traurigkeit, Leid und Schmerz erleben. Ob es sich um ein finanzielles oder ein Liebesproblem handelt, Ihr Problem kann mit Hilfe der hawaiianischen Philosophie gelöst werden.
Ho’oponopono-Meditation bringt Vorteile wie:
- spirituelle Entwicklung;
- Reduzierung von Stress und Ängsten;
- Trauma-Linderung;
- emotionale Kontrolle;
- Physische, psychische und spirituelle Heilung;
- Entwicklung sozialer Beziehungen;
- Wiederverbindung mit der Natur;
- Selbsterkenntnis;
- Und erwache aus dem Inneren heraus.
Im Folgenden erfahren Sie, wie Sie 5 Ho’oponopono-Meditationen durchführen, die Ihnen helfen, die Hindernisse auf Ihrem Weg mit Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl zu meistern.
1. Ho’oponopono-Meditation zum Schlafen
Ihre Schlafstörungen hängen wahrscheinlich mit einem negativen Gedanken zusammen, der Ihnen nicht mehr aus dem Kopf geht, nicht wahr? Um Ihnen dabei zu helfen, all die Negativität, die Sie plagt, zu beseitigen, führen Sie eine spirituelle Reinigung von schmerzhaften Erinnerungen aus Ihrer Vergangenheit durch.
Um die Ho’oponopono-Schlafmeditation zu praktizieren, solltest du bequem im Bett liegen und über die Emotionen nachdenken, die diera Erinnerung in dir auslöst. Denken Sie daran, dass Sie Mitschöpfer Ihrer Realität sind und daher auch für Ihren Schlaf verantwortlich sind.
Wiederholen Sie dann die Affirmationen des Mantras: Es tut mir leid, vergib mir, ich liebe dich, ich bin dankbar. Atmen Sie abschließend mit leichterem Herzen tief ein und lassen Sie die Sätze in Ihrem schlafenden Körper vibrieren.
2. Ho’oponopono-Heilmeditation
Es gibt eine Ho’oponopono-Technik, um die Wunden der Seele zu heilen. Zeichnen Sie dazu einen Kreis auf ein Blatt Papier und schreiben Sie in die Mitte Ihr Problem. Stellen Sie dann ⅔ eines Glases Wasser auf den Kreis, damit das Wasser die Erinnerung reinigt, die Ihnen Schmerzen bereitet. Dieses Wasser sollte zweimal täglich gewechselt werden, bis Sie sich geheilt fühlen.
Wiederholen Sie dann die folgenden Wörter:
- Entschuldige vielmals dafür, dass du diera Erinnerung an die Vergangenheit in mir nährst;
- Ich entschuldige mich an das Universum, das diera Erinnerung in eine Quelle des Schmerzes verwandelt hat;
- ich bin dankbar für die Möglichkeit, mich von vergangenen Traumata zu befreien;
- Ich liebe dichweil du ein Teil von mir, dem Universum und der Welt um mich herum bist.
3. Ho’oponopono-Vergebungsmeditation
Vergebung ist ein Akt des Adels, aber es ist nicht immer einfach, sie zu praktizieren. Denn das erste, was Sie tun sollten, ist, sich selbst zu verzeihen, dass Sie das, was Sie quält, in Ihr Leben gezogen haben. Der Umgang mit Schuldgefühlen ist keine leichte Aufgabe, dennoch ist es wichtig, Verantwortung für die Realität zu übernehmen, die Sie selbst mit aufgebaut haben.
Beginnen Sie also mit dieser Vergebungsmeditation vergib dir selbst. Setzen Sie sich dazu an einen ruhigen Ort und wiederholen Sie mit Überzeugung die folgende Meditation:
„Ich entschuldige mich für die Situation des Unbehagens und Leids, die ich für mich selbst mitverursacht habe. Ich entschuldige mich dafür, dass ich mich selbst unterschätzt habe, dass ich meinen Fähigkeiten nicht vertraut habe, dass ich mich auf andere projiziert habe, dass ich in den Augen anderer beurteilt wurde und dass ich mich nicht geliebt habe. Ich entschuldige mich, denn indem ich meine Fehler vergebe, kann ich deine akzeptieren.“.
4. Ho’oponopono-Liebesmeditation
Der größte Liebesbeweis, den Sie sich selbst, dem Universum, der Natur und Ihren Vorfahren erweisen können, ist das Singen des Ho’oponopono-Gebets. Meditieren Sie dazu über die folgenden Wörter:
„Göttlicher Schöpfer, Vater, Mutter, Sohn, alles in einem.
Wenn ich, meine Familie, Verwandte und Vorfahren Ihre Familie, Verwandten und Vorfahren in Gedanken, Taten oder Handlungen vom Beginn unserer Schöpfung bis heute beleidigt haben, bitten wir Sie um Vergebung.
Lassen Sie dies alle negativen Erinnerungen, Blockaden, Energien und Schwingungen klären, reinigen, lösen und abschneiden. Verwandeln Sie diera unerwünschten Energien in reines Licht. Und so ist es.
um meine zu reinigen Unterbewusst der darin gespeicherten emotionalen Ladung sage ich den ganzen Tag über immer wieder die Ho’oponopono-Schlüsselwörter:
Es tut mir leid, vergib mir, ich liebe dich, ich weiß es zu schätzen.
Ich erkläre meinen Frieden mit allen Menschen auf der Erde, bei denen ich offene Schulden habe. Für dieran Moment und zu seiner Zeit, für alles, was mir an meinem gegenwärtigen Leben nicht gefällt
Es tut mir leid, vergib mir, ich liebe dich, ich weiß es zu schätzen.
Ich lasse alle frei, von denen ich denke, dass sie verletzt und misshandelt werden, weil sie mir einfach das heimzahlen, was ich ihnen zuvor in einem früheren Leben angetan habe.
Es tut mir leid, vergib mir, ich liebe dich, ich weiß es zu schätzen.
Auch wenn es mir schwer fällt, jemandem zu vergeben, bin ich es, der sich jetzt, für dieran Moment, zu jeder Zeit bei diesem Menschen für alles entschuldigt, was mir in meinem gegenwärtigen Leben nicht gefällt.
Es tut mir leid, vergib mir, ich liebe dich, ich weiß es zu schätzen.
Für dieran heiligen Raum, den ich jeden Tag bewohne und in dem ich mich nicht wohl fühle.
Es tut mir leid, vergib mir, ich liebe dich, ich weiß es zu schätzen.
Für die schwierigen Beziehungen, an die ich nur schlechte Erinnerungen habe.
Es tut mir leid, vergib mir, ich liebe dich, ich weiß es zu schätzen.
Für alles, was ich in meinem gegenwärtigen Leben, in meinem früheren Leben, in meiner Arbeit und in dem, was mich umgibt, nicht mag, reinige die Göttlichkeit in mir, was zu meiner Knappheit beiträgt.
Es tut mir leid, vergib mir, ich liebe dich, ich weiß es zu schätzen.
Wenn mein physischer Körper Ängste, Sorgen, Schuldgefühle, Furcht, Traurigkeit oder Schmerzen verspürt, spreche und denke ich: „Meine Erinnerungen, Ich liebe dich! Ich bin dankbar für die Gelegenheit, dich und mich zu befreien.
Es tut mir leid, vergib mir, ich liebe dich, ich weiß es zu schätzen.
In diesem Moment bestätige ich, dass ich dich liebe. Ich denke an meine emotionale Gesundheit und daran, dass alle meine Lieben dich lieben.
Aufgrund meiner Bedürfnisse und um zu lernen, ohne Angst und Angst zu warten, erkenne ich hier in diesem Moment meine Erinnerungen.
Es tut mir leid ich liebe dich.
Mein Beitrag zur Heilung der Erde:
Geliebte Mutter Erde, das bin ich…
Wenn ich, meine Familie, meine Verwandten und Vorfahren Sie vom Beginn unserer Schöpfung bis zur Gegenwart mit Gedanken, Worten, Taten und Handlungen misshandelt haben, bitte ich um Verzeihung, möge dies gereinigt und gereinigt werden, alle Erinnerungen freigeben und abschneiden. Blockaden, negative Energien und Schwingungen wandeln diera unerwünschten Energien in reines Licht um und so ist es.
Abschließend sage ich, dass dieses Gebet meine Tür ist, mein Beitrag zu Ihrer emotionalen Gesundheit, die mit meiner identisch ist, also fühlen Sie sich gut. Und während du heilst, sage ich dir das…
Entschuldige vielmals für die Erinnerungen an den Schmerz, die ich mit dir teile.
Ich entschuldige mich dass du meinen Weg mit deinem zur Heilung verbunden hast.
ich danke dir dafür, dass du für mich da bist…
UND Ich liebe dich dafür, dass du bist, wer du bist“
5. Ho’oponopono-Wohlstandsmeditation
Um Ihre Wege zu öffnen und Wohlstand in Ihr Leben zu bringen, ist es wichtig, dass Sie einige Wahrheiten akzeptieren, die Sie möglicherweise nicht kannten. Um diera Ho’oponopono-Meditation durchzuführen, wiederholen Sie daher die folgenden Affirmationen:
- Alles, was um mich herum passiert, passiert in mir;
- Meine physische Realität ist die Schöpfung meiner eigenen Gedanken;
- Wenn ich meine Gedanken kontrollieren kann, kann ich meine Realität ändern;
- Wenn meine Gedanken positiv sind, wird meine Realität positiv sein;
- Wenn ich an Wohlstand denke, habe ich Wohlstand in mein Leben gezogen.
Neugier: Wie wurde die Ho’oponopono-Meditation weltweit bekannt?
Die spirituelle Therapie wurde von der Schamanin Morrnah Simeona entwickelt, aber die Ho’oponopono-Meditation wurde erst durch die Arbeit ihres Lehrlings Dr. Ihaleakala Len im Hawaiian Mental Hospital bekannt.
Der Arzt Len wurde durch Simeonas schamanische Lehren ausgebildet und als er seine Arbeit in dem Krankenhaus begann, das für seine gewalttätigen und aggressiven Patienten bekannt ist, beschloss er, sein Wissen in die Praxis umzusetzen.
In dreijähriger Arbeit gelang es ihm, alle Isolierzellen des Krankenhauses zu leeren, in denen die unkontrolliertesten Patienten untergebracht waren. Darüber hinaus haben sich die Arbeitsbedingungen und das allgemeine Wohlbefinden des Krankenhauses deutlich verbessert.
Doch all dies geschah, ohne dass Dr. Len auch nur einen einzigen Patienten behandelte. Er saß einfach in seinem Büro und praktizierte jeden Tag anhand der Krankengeschichte jedes Patienten Ho’oponopono-Meditation.
Aber womit wurden die Kranken geheilt?
„Ich habe gerade den Teil von mir geheilt, der sie erschaffen hat, denn alles in meinem Leben ist meine Schöpfung. Alles, was ich in meinem Leben ändern möchte, muss ich bei mir selbst beginnen.“.
Ho’oponopono-Meditation ist ein wirksames Werkzeug für Dankbarkeit, Vergebung und spirituelle Reinigung. Wenn Sie nach einer Möglichkeit suchen, Ihre Selbsterkenntnis zu vertiefen, vertrauen Sie einem Astrocentro-Experten.
Vereinbaren Sie dazu en línea einen Termin, der per Telefon, Chat oder Y también-E-e correo electrónico erfolgen kann. Seien Sie sich bewusst, dass die Qualität der Dienstleistung und die Geheimhaltung bei Astrocentro einen hohen Stellenwert haben.
Um mehr über die Funktionsweise von Ho’oponopono zu erfahren, sichern Sie sich Ihren Platz im Humaniversity Ho’oponopono und Kahuna Reiki-Kurs. Darin erfahren Sie:
- Wie man die Erinnerungen an die Vergangenheit löscht;
- Wie Sie sich mit dem Göttlichen verbinden, das in Ihnen existiert;
- Wie Sie Ihr elektromagnetisches Feld ausgleichen;
- Und wie man die Werkzeuge von Ho’oponopono nutzt.
Wir hoffen, dass Ihnen unser Artikel Ho’oponopono-Meditation für Heilung, Liebe,
und alles rund um Horoskope, Tarot, Rituale und alles, was damit zusammenhängt, gefallen hat …
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