Hibiskustee und seine Vorteile
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Es wird viel darüber gesagt Hibiskustee und seine Vorteile, aber wissen Sie wirklich ALLES, was uns diera Blume bringen kann? NEIN? Bleiben Sie hier und wir sagen es Ihnen! Hibiskustee wird aus dem Blütenkelch der Pflanze mit dem wissenschaftlichen Namen zubereitet Hibiskus Sabdariffa. Es hat eine rosa Farbe und einen ganz besonderen Geschmack und kann heiß, warm und sogar kalt serviert werden.
Eine großartige Eigenschaft dieses Getränks besteht darin, dass es mit nur 6 g der Pflanze möglich ist, neben vielen anderen Eigenschaften auch Kalzium, Magnesium, Phosphor, Kalium und einige Säuren zu erhalten. Also, neugierig, das zu wissen Hibiskustee und seine Vorteile Für unser Leben? Schauen Sie es sich unten an.
Hibiskustee und seine Vorteile
- abnehmen – Jamaika-Tee ist sehr wirksam bei der Bekämpfung von Fettansammlungen, insbesondere solchen, die schwerer zu entfernen sind und sich im Bauch- und Hüftbereich konzentrieren.
- Antioxidans – Hibiskustee und seine Vorteile – Es hilft, vorzeitiger Hautalterung entgegenzuwirken und hilft auch, die Bildung von Krebszellen zu reduzieren.
- Antihypertensiv – Sie können sich auch auf jamaikanischen Tee verlassen, um den Blutdruck zu kontrollieren, da er auch bei diesem Faktor hilft, da er eine große Menge an Antioxidantien enthält. Ein großartiger Verbündeter bei der Senkung des Spiegels von Krankheiten wie Cholesterin.
- Vasodilatator – Hibiskustee und seine Vorteile – Der Tee wirkt gefäßerweiternd und kardioprotektiv und wirkt sehr effektiv gegen Fetteinlagerungen. Und wer wünscht sich nicht ein natürliches Getränk, das all das kann, oder?
- Diuretikum – Ein weiterer Vorteil dieses Tees ist, dass er sehr beim Abnehmen hilft. Vor allem wegen seiner harntreibenden Wirkung, das heißt, es hilft, Flüssigkeitsansammlungen und -überschüsse zu beseitigen und hilft uns somit, „Entzündungen zu reduzieren“.
- Entzündungshemmend – Hibiskustee und seine Vorteile – Aufgrund des enthaltenen Vitamin C eignet sich dieser Tee auch hervorragend zur Steigerung unserer Antikörper. Schließlich gilt es als starkes Stimulans für das Immunsystem unseres Körpers. Durch den ausgewogenen Verzehr wird Ihre Gesundheit im Allgemeinen gestärkt. Keine Erkältungen und Grippe mehr!
- Lindert die Symptome des prämenstruellen Syndroms – Zusätzlich zu allem, was wir zuvor besprochen haben, eignet sich dieses Getränk hervorragend zur Linderung von Menstruationsbeschwerden. Frauen wissen mehr als alle anderen, wie kompliziert es ist, diera Zeit zu durchleben, in der unsere Gefühle ständig im Konflikt sind, ganz zu schweigen von den körperlichen Schmerzen. Aus diesem Grund ist der jamaikanische Tee in diesem Moment ein großartiger Verbündeter, da er uns hilft, das emotionale Gleichgewicht zu finden und die Symptome der Menstruation zu lindern.
Aber wo gibt es Hibiskustee? ENTWEDER Hibiskustee und seine Vorteile Sind Sie bereits erobert und können es kaum erwarten, ihn kennenzulernen? Seien Sie versichert, es ist sehr einfach, diera Schönheit des Tees zu finden. Man findet es problemlos in Supermärkten im Tee- oder Fitnessbereich, in Geschäften, die Naturkräuter oder Nahrungsergänzungsmittel verkaufen, und sogar in Apotheken.
Wie bereitet man Hibiskustee zu?
Es ist ganz einfach, einen Hibiskustee zuzubereiten! Schauen Sie sich dieses Rezept unten an.
Für die Zubereitung dieses Getränks benötigen Sie folgende Zutaten:
- 200 ml Wasser
- 4 bis 6 Gramm Blüten, durchschnittlich ein Teelöffel – getrocknete Hibiskusblüten
Schritt für Schritt:
Geben Sie 200 ml Wasser in einen Topf, bis es zu kochen beginnt. Sobald dies erledigt ist, fügen Sie den Hibiskus hinzu, decken Sie ihn ab und schalten Sie das Licht aus. Lassen Sie die Mischung etwa 10 Minuten ruhen. Dann abseihen und fertig! Es ist zum Verzehr bereit.
Doch wie konsumiert man es am besten? Nun, das liegt ganz bei Ihnen, egal ob es heiß, kalt oder sogar richtig kalt ist. Wenn Sie möchten, können Sie etwas Zucker hinzufügen. Jetzt nutzen und missbrauchen Hibiskustee und seine Vorteile.
Und dann erzählen Sie uns hier in den Kommentaren, wie Ihr jamaikanisches Teeerlebnis war. Würden Sie es Ihren Freunden empfehlen? Würden Sie an der Vorbereitung etwas ändern? Erzähl uns alles, verheimliche nichts vor uns, hehehe. Viel Spaß und sehen Sie auch:
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