Heidelbeer-Entspannung

Heidelbeer-Entspannung

Dieses 5-Minuten-Cranberry-Relish mit drei Zutaten ist die einfachste Beilage, die Sie zu Thanksgiving zubereiten können. Machen Sie es auch vorne, denn der Geschmack wird besser, wenn Sie sitzen. Gefrierfreund.

Rezeptzutaten

Zutatenhinweise

  • Orange: Oder ersetzen Sie es durch eine Blutorange, eine Mandarine oder ein paar Clementinen.

Schritt für Schritt Anweisungen

  1. Schneiden Sie die Orange (einschließlich Schale) in 16 Stücke und entfernen Sie die Kerne. In einer Küchenmaschine oder einem Mixer portionsweise verarbeiten, Orangenstücke, Preiselbeeren und Zucker hinzufügen.
  1. Mit dem Pulse-Pulver fein und gleichmäßig zerkleinern und bei Bedarf an den Seiten der Schüssel abkratzen. In einen Behälter umfüllen, abdecken und mindestens 8 Stunden oder über Nacht im Kühlschrank lagern. Vor dem Servieren auf Zimmertemperatur bringen und gut umrühren.

Tipps und Rezeptvariationen.

  • Aufgeben: Dieses Rezept ergibt 2 Tassen (1 Pint) oder 8 Portionen (1/4 Tasse).
  • Nach vorne: Bereiten Sie dieran Leckerbissen bis zu 3 Tage im Voraus zu (bewahren Sie ihn abgedeckt im Kühlschrank auf). Der Geschmack wird umso besser, je länger er ruht.
  • Gefrierschrank: Bis zu 3 Monate einfrieren. Über Nacht im Kühlschrank auftauen lassen.
  • Ingwer: Zu den Preiselbeeren können 1-2 Esslöffel frischer Ingwer in die Küchenmaschine gegeben werden.

Zutaten

  • 1 Orange (geschält (siehe Hinweis 1))
  • 1 1/2 Tassen Teezucker
  • 2 Tassen frische Blaubeeren

Anweisungen

  • Schneiden Sie die Orange (einschließlich Schale) in 16 Stücke und entfernen Sie die Kerne. In einer Küchenmaschine oder einem Mixer portionsweise verarbeiten, Orangenstücke, Preiselbeeren und Zucker hinzufügen.
  • Mit dem Pulse-Pulver fein und gleichmäßig zerkleinern und bei Bedarf an den Seiten der Schüssel abkratzen. In einen Behälter umfüllen, abdecken und mindestens 8 Stunden oder über Nacht im Kühlschrank lagern. Vor dem Servieren auf Zimmertemperatur bringen und gut umrühren.

Komposition

Portionsgröße: 0,25 TasseKalorien: 164 kcal Kohlenhydrate: 42g Eiweiß: 1g Fett: 1g Gesättigte Fettsäuren: 1g Natrium: 1 mg Faser: 2 g Zucker: 40g ungesättigtes Fett: 2 g

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