Hauptsymptome einer Depression.
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Depression gilt als das Übel des Jahrhunderts und betrifft zunehmend mehrere Menschen. Die ersten Warnzeichen dieser Krankheit sind Müdigkeit, übermäßiger Schlaf und mangelnde Motivation. Kleine Aufgaben wie das Aufstehen aus dem Bett oder sogar das Verlassen des Hauses werden für den Patienten zum Albtraum. Aber wissen Sie, welche die wichtigsten sind? Symptome einer Depression? Um mehr über dieses Thema zu sprechen, haben wir die wichtigsten Anzeichen dieser Krankheit zusammengestellt.
Um über die Symptome einer Depression zu sprechen, ist es notwendig, das Stigma einiger Menschen zu brechen, die glauben, dass die Krankheit nur eine „Frische“ sei. Ganz im Gegenteil: 1 von 10 Brasilianern, meist Frauen, ist von einer Depression betroffen. Um festzustellen, ob jemand in Ihrer Nähe an einer Depression leidet, müssen Sie außerdem zwischen flüchtigen Gefühlen (z. B. wenn Sie sich über jemanden aufregen) und nie endender Traurigkeit unterscheiden. Aus diesem Grund wird immer empfohlen, sich einer medizinischen Untersuchung zu unterziehen.
Entdecken Sie, was die Symptome einer Depression sind
Heute ist bereits bekannt, dass Depressionen nicht nur den psychischen Teil des Patienten, sondern den Körper im Allgemeinen beeinträchtigen können. Heutzutage kommt es auch häufig vor, dass immer mehr Menschen sich mit dem Thema nicht auskennen oder nicht über ausreichende Informationen verfügen. Erfahren Sie also mehr über die Symptome einer Depression und achten Sie auf die Anzeichen:
Müdigkeit oder Erschöpfung – Bei Menschen mit dieser Art von Krankheit kommt es häufiger vor, dass keine Lust auf die Erledigung irgendeiner noch so kleinen Aufgabe besteht. Dies kann eines der Symptome einer Depression sein. Zu müde zu sein kann zu Demotivation führen, die Sie daran hindert, kleine Maßnahmen zu ergreifen, und letztendlich zu Ausgrenzung und sozialer Isolation führen.
Muskelspannung – Es tritt normalerweise auf, wenn sich der Patient selbst angesichts einer Situation in einem Zustand der Alarmbereitschaft, des Stresses oder der Angst befindet. Diera entstehende Verspannung führt letztendlich zu Schmerzen im Körper und in der Folge zu Muskelproblemen.
Schlafstörungen – Schlafstörungen (Schlaflosigkeit oder übermäßige Schläfrigkeit), die häufig zu den Symptomen einer Depression gehören, können ein Zeichen dieser Krankheit sein. In seinem Vídeo erklärt Dr. Drauzio Varella mehr über dieses Symptom, das die Person zu jeder Aktivität demotivieren kann und schließlich „keinen Grund für etwas anderes findet“.
Verdauungsprobleme – Es ist als Reizdarmsyndrom bekannt und betrifft mehrere Menschen, die an einer psychischen Störung wie Angstzuständen und Depressionen leiden. Die genauen Ursachen dieser Beschwerden sind nicht bekannt, aber sie hängen mit mehreren negativen Faktoren zusammen: unter anderem Bauchschmerzen, Blähungen, Appetitlosigkeit.
Kopfschmerzen – Kopfschmerzen sind eines der am schwierigsten zu erkennenden Symptome einer Depression, da wir alle Tag für Tag unsere Sorgen haben. Kopfschmerzen können eine Anhäufung von Frustrationen, Ängsten und Unsicherheiten sein. Sie müssen jedoch wissen, wie Sie vorübergehende Kopfschmerzen von etwas unterscheiden können, das viel Zeit in Anspruch nimmt und Ihr Leben in vielerlei Hinsicht beeinträchtigt.
Wenn Sie sich selbst so fühlen oder jemanden kennen, der eines dieser Symptome hat, sich unmotiviert und müde fühlt, suchen Sie medizinische Hilfe auf. Ein Gespräch mit einem Psychologen kann ein guter Ausgangspunkt sein. Denken Sie daran, dass die Erkenntnis, dass Sie professionelle Hilfe benötigen, Sie nicht schwächt, sondern im Gegenteil ein Ausdruck der Stärke ist, die in Ihnen steckt.
Jetzt, da Sie das wissen Symptome einer DepressionSiehe auch ein kraftvolles Gebet zur Beruhigung eines leidenden Herzens und die Kräfte der Heilpflanzen bei der Heilung durch die Natur.
Wir hoffen, dass Ihnen unser Artikel Hauptsymptome einer Depression.
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