Harmonisieren Sie alle Chakren Ihres Körpers
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Erreiche Harmonie unter allen die Chakren deines Körpers mit Hilfe unserer Therapeuten. Kontaktieren Sie einen unserer Spezialisten für einen Energieausgleich und fühlen Sie sich gesund und gut gelaunt.
Halten Sie die Chakren Ihres Körpers im Gleichgewicht mit täglichen Techniken, die sehr einfach in die Praxis umzusetzen sind:
Fühlen Sie sich ruhiger, zentrierter und glücklicher.
Körperchakra: KRONE
Was zu tun ist: Schließen Sie die Augen und stellen Sie sich vor, wie ein violettes Licht über Ihren Kopf streicht und durch die Augenbrauen, den Hals, die Brust, den Nabel und die Basis der Wirbelsäule dringt. Spüren Sie, wie diera Energie alle Chakren ausrichtet und öffnet.
Erwecken Sie Ihre Intuition, indem Sie sich mit Ihren Gefühlen und der Welt um Sie herum verbinden
Körperchakra: VORNE
Was zu tun ist: Drücken Sie Ihren Zeigefinger 30 Sekunden lang auf die Region, die als „Drittes Apogeo“ bekannt ist, und lassen Sie ihn dann los. Dieses Chakra gilt als einer der stärksten Akupunkturpunkte unseres Körpers und reinigt das Denken, indem es Stress abbaut, den Geist beruhigt und die Konzentration steigert.
Drücken Sie Ihre Gefühle aus und seien Sie kommunikativer
Körperchakra: KEHLKOPF
Was zu tun ist: Atmen Sie tief ein und machen Sie beim Ausatmen ein Geräusch, das Ihnen gefällt (könnte das klassische „Ohm“ sein). Mehrmals wiederholen. Dieses Geräusch lässt den Kehlkopf vibrieren und stimuliert so das Chakra. Die Technik löst auch den angesammelten Schleim im Hals nach einer Sinusitis oder einer allergischen Krise.
Fühlen Sie sich geliebt, lassen Sie die Liebe hereinströmen und ausstrahlen
Körperchakra: HERZ
Was zu tun ist: Verschränken Sie die Hände hinter dem unteren Rücken oder legen Sie sich mit einem Kissen unter den Rücken. Wenn Sie die Schultern nach vorne halten, wird die Energie in der Brust blockiert. Das Glätten trägt daher dazu bei, den Bereich mit Sauerstoff zu versorgen und ihn offener zu machen.
Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl
Körperchakra: SOLARPLEXUS
Was zu tun ist: Legen Sie Ihre Hände auf Ihren Bauch und versuchen Sie beim Einatmen, Ihren Bauch und nicht Ihre Brust zu füllen. Richtiges Atmen erhöht unseren Sauerstoffverbrauch und stärkt das Selbstvertrauen.
Fühlen Sie sich kreativ und leidenschaftlich.
Körperchakra: SAKRAL
Was zu tun ist: Bewegen Sie Ihre Hüften von backlinks nach rechts, wie beim Bauchtanz. Dadurch wird die Durchblutung gefördert und stagnierende Energie freigesetzt.
Fühlen Sie sich sicher und unabhängig.
Körperchakra: WURZEL
Was zu tun ist: Barfuß auf Sand oder Gras laufen. Mit jedem Schritt stimulieren Sie Dutzende Punkte an Ihren Fußsohlen und senden beruhigende Signale an dieses Chakra.
Wir hoffen, dass Ihnen unser Artikel Harmonisieren Sie alle Chakren Ihres Körpers
und alles rund um Horoskope, Tarot, Rituale und alles, was damit zusammenhängt, gefallen hat …
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