Entdecken Sie, wie Sie über Ihren Ex- hinwegkommen und aufhören zu leiden
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Es gibt unzählige Texte, die uns zeigen, wie wir über einen Ex–Freund, Ehemann oder sogar eine Sommerliebe hinwegkommen. Sie geben Ratschläge, wie wir den Geist beschäftigen und uns auf andere Dinge konzentrieren können. So übernimmt die Ablenkung die Oberhand und lässt uns den geliebten Menschen für den Moment vergessen. Doch nachdem all diera Vernachlässigung vorüber ist, fragen wir uns immer noch: „wie ich meine Ex- vergessen kann“. Denn nach all den Ratschlägen, die Sie lesen, lebt die Erinnerung an Ihren Ex- in all Ihren Lebensweisen in Ihrem Herzen weiter.
Dann fragt man sich, was los ist, dass man über diera Vergangenheit nicht hinwegkommen kann. Jetzt fängt man an, seine Geschichte zu überdenken und fragt sich endlos den Kopf: „Was habe ich falsch gemacht?“. (sowohl in der Beziehung als auch beim Versuch, zu vergessen) Sie müssen verstehen, dass der größte Fehler, der in dieser Zeit gemacht werden kann, der berühmte „Versuch, Ihren Ex- zu vergessen“ ist.
Ex- vergisst nicht, man kommt einfach darüber hinweg
Auf diera Art? Sie fragen sich bestimmt, aber genau das lesen Sie. Ex- vergisst nicht, Ex- wird überwunden. Du hast nicht die Macht, Menschen aus deinem Gedächtnis zu löschen. Auch wenn es ihr am schlechtesten geht und Sie sie nur aus Ihrer Geschichte löschen möchten. Leider gibt es keine Methode, mit der Sie das, was Sie in der Vergangenheit erlebt haben, ausradieren können, sodass Sie sich immer fragen werden, „wie Sie Ihren Ex- vergessen können“.
Um dies zu beenden, müssen Sie verstehen, dass er, wenn er an Ihrem Leben so weit teilnahm, dass er sich verliebte, deshalb wichtig war. Und es ist diera Bedeutung, die er in Ihrem Leben hatte, die dafür sorgt, dass Sie immer ein kleines Stück von ihm in sich behalten. Sobald Sie das verstanden haben, können Sie beginnen, diera Beziehung hinter sich zu lassen.
wie du über deine Ex- hinwegkommst
Sie müssen verstehen, dass es keine Zauberformel gibt, um mit dem Leben weiterzumachen. Man muss bereit sein, ein Leben ohne es zu leben und hart dafür arbeiten, dass es funktioniert. Aber vorher müssen Sie Ihren Moment der Trauer leben.
Für eine Weile ist Leiden nichts Falsches. Es empfiehlt sich sogar, sich etwas Zeit zu nehmen, um den Schmerz über das Ende einer Beziehung zu spüren. Möchten Sie sitzen, einen romantischen Largo schauen und weinen? TU das.
Leiden Sie so lange wie nötig
Machen Sie Brigadeiro, Popcorn oder eines Ihrer Lieblingsspeisen, setzen Sie sich vor das Sofa oder legen Sie sich auf Ihr Bett und schauen Sie sich Ihre Lieblingsserie oder sogar den „Mimimi“-Largometraje an, von dem Sie wissen, dass Sie gerade geweint haben, weil Sie an die Liebe glauben.
Nutzen Sie diera Zeit häufig, um um alles zu trauern, was Sie in sich getragen haben. Hören Sie sich all die Country-Songs an, die wie für Sie gemacht zu sein scheinen, singen Sie aus vollem Herzen und lassen Sie dabei Dampf ab. Denken Sie natürlich nicht weiter darüber nach, wie Sie den Ex- vergessen können, denn dann werden Sie diera Geschichte nicht an sich vorbeiziehen lassen.
Sie müssen sich daran erinnern, dass Sie tief im Inneren wissen, dass nichts davon real ist. Wenn Sie es nicht wissen, haben Sie bitte Verständnis dafür, dass die Senkgrubenperiode völlig habitual ist. Traurig und deprimiert zu sein und nichts tun zu wollen, nachdem man einen so besonderen Menschen verloren hat, ist weit verbreitet und am Ende ist es sehr gut, darunter zu leiden. Auf diera Weise werden Sie keine schlechten Gefühle verspüren, die in Zukunft explodieren könnten.
Sie müssen sich jedoch beherrschen, um nicht süchtig danach zu werden, für Ihren Ex- zu leiden. Sie können nicht zulassen, dass sich diera Jauchegrube ausbreitet und Sie in eine Depression abgleiten. Sie müssen kämpfen, um wieder glücklich zu sein und wissen, dass Sie bald wieder den Kopf fassen und von vorne beginnen, ein neues Abenteuer erleben und Ihr Leben nicht aufgeben werden.
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Hinterlassen Sie „Wie Sie über Ihren Ex- hinwegkommen“
Jeder hat seinen Moment der Trauer, aber am Ende müssen wir aufstehen und dafür sorgen, dass das Leben nicht wegen einer Trennung aufgehört hat. Da Sie es nicht vergessen werden, müssen Sie aus den Fehlern der Vergangenheit lernen und versuchen, in der Zukunft erfolgreich zu sein. Denken Sie nicht an die Fehler in der Beziehung und daran, wie Sie Ihre Zeit verschwendet haben, sondern glauben Sie, dass Ihnen das alles Erfahrungen und großes persönliches Wachstum gebracht hat, und dann wird es Ihnen gut gehen.
Jetzt müssen Sie die Kraft Ihres Herzens und Geistes finden und weitermachen. Auch wenn man weiß, dass all diera Vergangenheit existiert, alle Ereignisse ohne Bedauern akzeptiert und ohne aufzugeben, für den Fall, dass die Nostalgie einem das Herz schwer trifft.
Natürlich wird all diera Visión nicht über Nacht in Ihrem Leben erscheinen. Jetzt, wo Sie wahrscheinlich dieran Moment der Traurigkeit erleben und die ganze Vergangenheit noch im Kopf ist, kann es schwierig sein. Deshalb müssen Sie den Wunsch haben, mit Ihrem Leben weiterzumachen. Erkennen Sie, dass Ihr Ex- einst wichtig war, und obwohl Sie ihn immer noch sehr lieben, ist er verstorben und Sie müssen dies jemand anderem oder anderen Dingen widmen.
Sie müssen aus Ihrer Routine herauskommen und die Angst vor neuen Abenteuern verlieren. Es wird eine Zeit kommen, in der Sie emotional und körperlich eine Beziehung zu einer anderen Person aufbauen müssen. Vergessen Sie die Idee, Emotionen auszublenden, um Ihr Herz zu schützen, denn das kann dazu führen, dass Sie noch mehr oder, schlimmer noch, andere Menschen verletzen, die nur das wollen, was Ihnen gut tut.
ohne Angst vor der Vergangenheit
Es kann vorkommen, dass wir Angst haben, die ganze Geschichte darüber, wie man den Ex- vergisst, noch einmal durchzugehen. Diera Idee verfolgt uns nach einer Trennung noch eine Weile. Wir müssen uns nur daran erinnern, dass wir tief im Inneren wissen, dass es nicht so schwer ist, darüber hinwegzukommen. Schließlich wird es bei so vielen Problemen, die wir im Laufe der Jahre durchgemacht haben, nicht nur eine Beziehung sein, die unser Leben beenden wird, oder? Warum also Angst vor der Vergangenheit haben?
Nutzen Sie die Oportunidad, wieder zu leben, ohne sich um die Schmerzen sorgen zu müssen, die Sie bereits erlebt haben. Lassen Sie nicht zu, dass die Kanalisation Ihr Leben übernimmt, und versuchen Sie, bald wieder aufzumuntern, ohne Ihr Leben wegen einer Firma zu unterbrechen, die nicht funktioniert. Hebe deinen Kopf und geh weiter.
Investieren Sie in sich selbst, in Ihren Geschmack, in Ihre Freunde. Sei Single und lebe deine Freiheit. Vernetzen Sie sich mit mehr Menschen. Ergreifen Sie die Oportunidad auf eine neue Liebe, auch wenn sie nur flüchtig ist. Gehen Sie immer vorwärts, bis eines Tages Ihre neue Liebe auftaucht, und in diesem Moment werden Sie verstehen, warum es bisher bei niemandem geklappt hat.
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