Einsamkeit: Warum fühle ich mich einsam? wie man das ändert
Was genau ist Einsamkeit?
Einsamkeit ist ein Lebenszustand, in dem sich mehrere Menschen befinden können, insbesondere diejenigen, die ihren Lebenspartner verloren haben.
Es kann älteren Menschen passieren, aber auch jungen Menschen.
Einsamkeit kann diejenigen treffen, die aus freien Stücken, aufgrund der Umstände oder aus Notwendigkeit Single sind.
Manchmal empfindet die Person trotz der festen Entscheidung, allein zu sein, weil sie der Karriere, dem Studium oder irgendetwas anderem Priorität einräumt oder weil sie nicht an die Liebe glaubt, einfach nur Traurigkeit darüber, dass sie sich allein fühlt.
Auch weil einem manchmal nicht nur ein liebevoller Partner fehlt, sondern auch wenige Freunde oder Familie.
Wann entsteht Einsamkeit?
Einsamkeit kann auch über das Fehlen eines liebevollen Partners oder von Freunden hinausgehen.
Sie können auch allein mit Ihrer Familie oder mit Freunden sein oder in all den Situationen, in denen Sie von Menschen umgeben sind, die Teil Ihres Lebens sind.
Einsamkeit beschränkt sich nicht auf die körperliche Präsenz, sie ist ein Gefühl und, um genau zu sein, ein Zeichen von Unbehagen.
Möglicherweise fühlen Sie sich einsam, weil Sie keine Menschen finden, die Ihren Vorstellungen ähneln, selbst wenn die Menschen um Sie herum Sie lieben.
Es gibt Menschen, denen es gelingt, ihre eigene Einsamkeit zu verbergen, indem sie sich an Gegenständen festklammern. Das passiert zum Beispiel dem Menschen, der allein in seinem Haus lebt, sein Zuhause aber über alles, sehr intensiv liebt, und das kommt nicht so selten vor, im Gegenteil: Er fühlt sich offenbar nicht allein.
„Ich bin bei Gott!“ Sie sagt und kann darauf bestehen, dass sie damit einverstanden ist.
Aber stimmt das wirklich tief im Inneren?
Es gibt Menschen, die tierlieb sind und zum Beispiel viele Hunde und Katzen haben. Die Gesellschaft von Tieren kann die Einsamkeit tatsächlich erheblich lindern und außerdem den Geist der Person ablenken, die mit dem Haustier spazieren gehen (wenn es sich um einen Hund handelt), es füttern usw.
Dennoch gibt es Menschen, denen der menschliche Kontakt trotz Tieren fehlt.
Man kann auch sagen, dass es verschiedene Grade der Einsamkeit gibt.
Auf der tiefsten Ebene bedeutet Einsamkeit, eine innere Leere zu haben, es bedeutet, nichts zu haben, dem man seine Zuneigung oder Aufmerksamkeit widmen kann.
Wer ein Hábito hat, wie Malen, Schreiben oder sich körperlich betätigt, erreicht normalerweise nicht das höchste Maß an Einsamkeit, weil er etwas hat, das er lieben kann, etwas, das ihn den ganzen Tag erfüllt, selbst nachdem er ein Modell gebaut oder ein Buch gelesen hat , einen Garten bewirtschaften, denn dann wird er dort sein und voller Zufriedenheit seine Arbeit betrachten.
Du wirst ein gutes Gefühl mit dir selbst und deinem Single-Status haben und dann anfangen, an etwas Neuem zu arbeiten.
Wer die Natur liebt und gerne im Park spazieren geht, wird sich auch weniger allein fühlen.
Auch wenn sie allein sind, werden sie immer in der Gesellschaft der Person sein, die sie lieben, denn sie lieben die Natur, den Blick auf Bäume, Tai Chi oder Yoga im Freien und die Vogelbeobachtung.
Allerdings wird Einsamkeit zu einem großen Problem, wenn man ein trockenes Herz hat und nichts zum Lieben hat.
Zu den Ursachen der Einsamkeit zählen Schüchternheit, d. h. die Schwierigkeit, sich anderen gegenüber leichtfertig und nachlässig zu verhalten, und Apathie, d. h. das mangelnde Verlangen, mit anderen zu interagieren oder etwas oder jemanden zu lieben.
Der Apathische sieht das Leben vergehen und hat nicht die Energie, Dinge zu verbessern.
Der schüchterne Mensch hat sogar Energie, das Problem sind Zweifel und mangelndes Vertrauen in andere. Die Tendenz zu glauben, dass andere sich über ihn lustig machen und dergleichen.
Oft haben diera Probleme ihre Wurzeln in der Kindheit, wie zum Beispiel das Mädchen, das pummelig war und die anderen sich deswegen über sie lustig machten. Oder der introvertierte, dünne Kerl, der hässlich aussah, weil die Mädchen ihn auslachten und die kräftigeren Kerle verprügelten.
Diera Menschen können sich einsam fühlen, seitdem sie manchmal nicht einmal von ihren Eltern verstanden wurden.
Wenn diera Traumata im Erwachsenenalter nicht gelöst wurden, ist es gut, nach Aktivitäten und Praktiken zu suchen, die zur Lösung beitragen, wie zum Beispiel Meditation oder therapeutische Hilfe.
Seien Sie nicht nur immer positiv, sondern achten Sie auch besser auf sich selbst, um Ihr Selbstwertgefühl zu steigern.
positive oder negative Einsamkeit
Das Gefühl der Einsamkeit kann ein Problem sein, das zu Depressionen führen kann.
Das ist negative Einsamkeit.
Und es kann sich sogar manifestieren, wenn Sie von Menschen umgeben sind. Es ist nicht verwunderlich, dass es in Großstädten, in Metropolen, eine häufige Krankheit ist.
Einsamkeit kann positiv sein, wenn Sie das Bedürfnis danach verspüren oder wenn Sie einen besonderen Fokus auf ein bestimmtes Thema legen möchten, beispielsweise das Bestehen der Aufnahmeprüfung oder eines Wettbewerbs.
Ja, wir können das Bedürfnis nach Einsamkeit verspüren. Manchmal, nachdem man aus einer erdrückenden Beziehung herausgekommen ist. Dann wird Einsamkeit zur Freiheit.
Wie kann man die Einsamkeit überwinden?
Wenn Ihr Problem negative Einsamkeit ist, wird Ihnen möglicherweise gesagt, dass Sie mehr rausgehen müssen.
Aber so einfach ist die Frage doch nicht, oder?
Zunächst einmal ist es gut, wenn Sie allein sind und niemanden, der Sie physisch begleitet, mit einer Aktivität beginnen, die Sie gerne ausüben, die Ihnen hilft, sich die Zeit zu vertreiben und die Ihnen auch dabei helfen kann, sich als Person zu verbessern.
In diesem Fall können Sie versuchen, eine andere Sprache zu lernen, ein Buch zu lesen, ein Malbuch zu kaufen oder zu meditieren.
Wann immer Sie Lust haben, können Sie also auch eine Weile abhängen oder eine Fahrt vereinbaren! Wenn Sie einen Liebespartner suchen, ist es nicht ungewöhnlich, Paare zu finden, die sich auf einer Reise kennengelernt haben.
Wenn Sie von Menschen umgeben sind und sich dennoch allein fühlen, liegt das Problem tiefer.
Fragen Sie sich, warum Sie sich so fühlen. Machen Sie eine Liste mit dem, was Sie nervt oder traurig macht.
Jeden Tag, sobald Sie aufstehen, können Sie ein Ave Maria und ein Vaterunser beten. Bitten Sie Ihren Schutzengel, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten und all das Leid, den Schmerz und die Sehnsucht zu beseitigen, die Sie möglicherweise für jemanden oder für bestimmte Momente in Ihrem Leben empfinden.
Denken Sie im Laufe des Tages jedes Mal, wenn Sie sich wegen der Einsamkeit oder des Endes einer Beziehung schlecht fühlen, daran, dass Ihr Schutzengel an Ihrer Seite ist und Ihnen die Kraft gibt, diera schwierige Phase zu überwinden.
Wenn es sich um eine sehr langwierige Angelegenheit handelt und Sie mit Hobbys oder dem Verlassen des Hauses keine Lösung finden, zögern Sie nicht, Hilfe zu suchen.
Einsamkeit im Tarot
Die Vier der Schwerter kann auf eine Zeit negativer Einsamkeit, Angst, Ruhelosigkeit, Besorgnis und inneren Aufruhrs hinweisen.
Der Gehängte kann, je nach Kombination mit anderen Karten, auf eine Einsamkeit hinweisen, die nicht gelöst werden kann, und Sie haben das Gefühl, dass Ihr Gefühlsleben, abgesehen von einem möglichen Partner, unterbrochen ist.
Der Einsiedler kann tatsächlich Einsamkeit und Isolation bedeuten, aber im positiven Sinne, indem er ein Licht der Hoffnung bringt und das innere Wachstum in Ihnen anregt.
Der Einsiedler sucht nach Wissen, das von innen kommt. Suchen Sie nach dem, was nur in der Einsamkeit erreicht werden kann: Erleuchtung.
Um auf Ihr höheres Selbst zu hören, müssen Sie die Masse ausblenden. Für manche wandelt der Einsiedler in der dunklen Nacht seines Unterbewusstseins.
Der Einsiedler kann sich auch auf das Bemühen beziehen, authentisch und im Einklang mit dem eigenen wahren Selbst zu handeln.
Möglicherweise suchen Sie in Ihrer Seele nach der Führung, was richtig ist, und machen mit Ihren nächsten Schritten weiter.
Der Einsiedler kann in einer Lesung auch von jemandem sprechen, der in Ihr Leben tritt, um Ihr Guía, Ihr Führer zu sein. In diesem Fall wird sich die Einsamkeit irgendwie von selbst auflösen.
Hat Ihnen der Artikel gefallen? Kommentieren Sie hier und teilen Sie es in Ihren sozialen Netzwerken.
Dankbarkeit, Frieden und Licht.
Siehe auch…
Wir hoffen, dass Ihnen unser Artikel Einsamkeit: Warum fühle ich mich einsam? wie man das ändert
und alles rund um Horoskope, Tarot, Rituale und alles, was damit zusammenhängt, gefallen hat …
   |
Interessante Dinge, um die Bedeutung zu kennen: Rituale
Wir hinterlassen hier auch Themen im Zusammenhang mit: Rituale
