Einfacher Spinat-Dip

Vor einigen Jahren war ich auf einem Bastelabend. Ein Freund hat dieran Spinat-Dip mitgebracht und ich konnte nicht genug davon bekommen. Es war einfach, lecker und lecker. Ich habe ihn nach dem Rezept gefragt und es ist sehr einfach! Minimale Zutaten, aber viel Geschmack!

Lieblingstauchgänge

Dips gehören zu meinen Lieblingssnacks. Sie machen Gemüse so lecker! Falls Sie unsere Pesto-Sauce für Tacos oder Hummus noch nicht gesehen haben. Im Ernst, sehr gut!

So machen Sie einen einfachen Spinat-Dip

Die Zutaten sind einfach:

gefrorener Spinat
griechischer Joghurt
Mayonnaise
Gemüsesuppenmischung
Englische Soße

Mischen Sie alles zusammen und Sie haben einen Dip, der Sie umhauen wird.

Du tauchst, ich tauche, wir tauchen.

Was sind deine Lieblingstöpfe? Für diera Soße, die ich liebe:

Brot mit Suppenteig
geschnittene Paprika
Möhren
Brotstangen

Die Präsentation

Wenn Sie nach einer kreativen Art suchen, dieran Dip zu servieren, versuchen Sie es mit einer Brotschale als Servierplatte. Sie können das Innere des Brotes mit Ihrer Soße servieren und es ergibt eine attraktive Präsentation.

Lass uns wissen was du denkst!

Servieren Sie es also bei Ihrem nächsten Grillabend oder kommen Sie zu uns! Bitte lassen Sie mich wissen, ob Sie es versucht haben! Wir freuen uns über Retroalimentación zu unseren Rezepten! Für einige Produkte, die ich in diesem Beitrag verwendet habe, sehen Sie sich den Slider unten an:

Zutaten

16 Unzen griechischer Naturjoghurt
1 Teetasse Mayonnaise
Spritzer Soße
1 Packung Knorr-Gemüse-Rezeptmischung (im Suppenregal zu finden)
10 Unzen gefrorener Spinat (nach Packungsanweisung gekocht und gekühlt)

Anweisungen

Alle Zutaten vermischen und 2 Stunden im Kühlschrank kalt stellen.
Mit Ihren Lieblingsschlangen servieren.

Komposition

Kalorien: 187 Kalorien Kohlenhydrate: 3g Eiweiß: 5g Fett: 17g Gesättigte Fettsäuren: 2 g Cholesterin: 11 mg Natrium: 187 mg Zucker: 2 g Portionsgröße: 1 Portion

palmeirofoods.com stellt Nährwertangaben für Rezepte aus Gefälligkeit zur Verfügung und ist lediglich eine Schätzung. Diera Informationen stammen von En línea-Rechnern. Obwohl palmeirofoods.com sich bemüht, genaue Informationen bereitzustellen, handelt es sich bei dieran Zahlen lediglich um Schätzungen.

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