Cremige Hühner- und Wildreissuppe (Nr
Cremige Hühner- und Wildreissuppe ! Diera Suppe ist extrem cremig, extrem aromatisch und das Beste daran? Sie verwenden keine echte Sahne oder Butter! Dies ist die perfekte leichtere Version eines klassischen Wohlfühlessens.
Möchten Sie diera cremige Hühner- und Wildreissuppe aus dem Slow Cooker probieren?
Malen Sie es auf Ihr Abendessen-, Suppen- oder Slow-Cook-Brett, um es für später aufzubewahren!
Zutaten
- 3 Esslöffel Maisstärke
- 1½ Pfund Hähnchenbrust (ohne Knochen, ohne Haut)
- 2 Esslöffel Wasser
- 10,8 Unzen gefrorenes Gemüse
- ½ Teelöffel getrockneter Rosmarin
- 4 Tassen Hühnerbrühe
- ¼ Teelöffel Knoblauchpulver
- 1 Tasse langkörniger Wildreis
- 1/2 Tasse gelbe Zwiebel (gehackt)
- 2 Teelöffel Salz
- 2 Lorbeerblätter
- 2 (12 Unzen) Kondensmilch
Anweisungen
- Geben Sie Hühnchen, gefrorenes Gemüse, gehackte Zwiebeln, Hühnerbrühe, Wildreis und Gewürze (Salz, Rosmarin, Lorbeerblätter und Knoblauchpulver) in den Slow Cooker.
- 7 Stunden auf niedriger Stufe oder 3,5 Stunden auf hoher Stufe garen.
- Nehmen Sie das Hähnchen aus dem Slow Cooker, legen Sie es auf einen Teller, zerkleinern Sie es mit zwei Gabeln und geben Sie es zurück in den Slow Cooker.
- In einer kleinen Schüssel Maisstärke und Wasser vermischen und verrühren, bis die Masse glatt und seidig ist. Geben Sie die Maisstärkemischung und die Kondensmilch in den Slow Cooker.
- Weitere 30 Minuten auf höchster Stufe oder weitere 40 Minuten auf niedriger Stufe kochen, bis die Suppe dick und cremig ist.
Komposition
Kalorien: 215 kcal Zucker: 1g Natrium: 1131 mg Fett: 3g Gesättigte Fettsäuren: 1g Kohlenhydrate: 24g Faser: 3g Eiweiß: 23g Cholesterin: 55 mg Portionsgröße: 1 Portion
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