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Beladene gestapelte Hähnchen-Enchilada

Beladene gestapelte Hähnchen-Enchilada

Die ganze Güte einer Enchilada in einem Auflauf. Dieses ist vollgepackt mit Käse, Oliven, schwarzen Bohnen, Mais und Hühnchen und ist schnell und einfach!

In Ordnung. Das ist ein Auflauf, den Sie sich nicht entgehen lassen dürfen. Vor allem, weil es so ein einfaches und perfektes Familienessen ist. Dieser Auflauf ist vollgepackt mit all den Dingen, die Sie an einer Enchilada lieben. Es enthält so viele köstliche Zutaten. Es wurde sofort zu einem Favoriten.

Schauen Sie sich nur all diera Enchilada-Güte an. 🙂

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Er war in dieran Tagen bei uns zu Hause sehr beschäftigt. Ich dachte, nach den Feiertagen würde sich alles beruhigen, aber ich merke, dass das Leben im Allgemeinen hektisch ist. Es wird niemals langsamer werden. Deshalb liebe ich einen schnellen und einfachen Auflauf. Dieser Auflauf war in weniger als 10 Minuten zubereitet und er war absolut fantastisch!

Wenn Sie denken, dass es nicht mehr besser werden kann, füllen Sie den Deckel mit all Ihren Lieblingszutaten. Avocados, Sauerrahm, Tomaten, die Möglichkeiten sind endlos!

Schnell, einfach und eine Mahlzeit, die die Familie lieben wird. Das ist meine Art von Auflauf!

Zutaten

  • 3 Tassen Colby-Jack-Käse (gerieben)
  • 2 Tassen Hühnchen (gekocht und gehackt, gegrillt funktioniert hervorragend)
  • 2 Dosen Enchiladasauce (10 oz)
  • 12 Maistortillas (in zwei Hälften gebrochen)
  • 1 Dose Mais (15 oz., abgetropft)
  • 1 Dose Oliven (6,5 Unzen, in Scheiben geschnitten)
  • Optionale Toppings: (Sauerrahm, Avocado, gehackter Koriander, gewürfelte Tomaten)
  • 1 Dose schwarze Bohnen, abgetropft und abgespült (15 oz., abgetropft und abgespült)

Anweisungen

  • Ofen vorheizen auf 350 Grad. Sprühen Sie einen 9 x 13 Zoll großen Topf mit Kochspray ein.
  • Gießen Sie eine halbe Tasse Enchiladasauce auf den Boden der Schüssel. Legen Sie 4 Maistortillas auf den Boden des Tellers. Gefolgt von einer halben Dose schwarzen Bohnen, Mais und Oliven. Mit der Hälfte des Hähnchens und einer Tasse geriebenem Käse belegen. Ebene wiederholen.
  • Den Auflauf mit einer Schicht Maistortillas belegen, gefolgt von einer halben Tasse Enchiladasauce und mit Käse belegen. Mit Folie abdecken und 18–20 Minuten ruhen lassen oder bis es durchgeheizt ist. Mit Ihren Lieblingszutaten belegen und genießen!

Komposition

Kalorien: 470 kcal Kohlenhydrate: 39g Eiweiß: 22g Fett: 27g Gesättigte Fettsäuren: 12g Cholesterin: 57 mg Natrium: 1088 mg Faser: 8g Zucker: 3g Portionsgröße: 1 Portion

palmeirofoods.com stellt Nährwertangaben für Rezepte aus Gefälligkeit zur Verfügung und ist lediglich eine Schätzung. Diera Informationen stammen von En línea-Rechnern. Obwohl palmeirofoods.com sich bemüht, genaue Informationen bereitzustellen, handelt es sich bei dieran Zahlen lediglich um Schätzungen.

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und alles rund um das Kochen, die Zubereitung von Desserts und alle Arten von Rezepten gefallen

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