Bananen-Fit-Kuchen – Vollständiges Rezept
Bananenkuchen ist schon gut. Können Sie sich einen Bananenkuchen vorstellen, den Sie ohne schlechtes Gewissen essen können? Genau, dieses Rezept passt, a Bananenkuchen für Sie zu Hause.
Jetzt zeigen wir Ihnen ein Rezept mit wenigen Zutaten, es ist ein superweicher Kuchen und noch besser, ein supergesunder Kuchen, schließlich passt dieses Rezept. Schauen Sie sich das Bananen-Fit-Kuchen-Rezept an:
Rezept für Bananen-Fit-Kuchen
Zutaten:180 Gramm (2 eine) sehr reife Nymphensittichbananen 100 Gramm (2 eine) Eier 1 Gramm (1/2 Teelöffel) gemahlener Zimt 30 ml (2 Esslöffel) Sonnenblumenöl 22 Gramm (1/4 Tasse) feiner Haferflocken 70 Gramm ( 1 /3 Tasse) Demerara-Zucker 47 Gramm (1/2 Tasse) Hafermehl 18 Gramm (2 Esslöffel) süße Dragees 7 Gramm (1/2 Esslöffel) Backpulver
Zubereitungsmodus:
Zuerst heizen wir den Backofen auf 180°C vor und fetten die Formen mit Pflanzenöl (Sonnenblumen-, Kokosnussöl usw.) ein. (Wenn Sie möchten, finden Sie hier ein Rezept für selbstgemachtes Kuchentrennmittel).
Kurz darauf schlagen wir Bananen, Eier, Zimt, Öl, Haferflocken und Zucker in einem Mixer zu einer glatten Masse. Oder Sie zerdrücken die Banane, vermischen sie mit einer Gabel und vermischen am Ende alles mit Hilfe eines Fuê.
Dann in einer Schüssel alle trockenen Zutaten mit Hilfe eines Fouets vermischen und beiseite stellen.
Dann in einer anderen Schüssel die flüssige Mischung anrichten und die trockenen hinzufügen und gut mit einem Fouet verrühren, bis eine homogene Masse entsteht.
Dann den Teig in die vorbereiteten Formen füllen und backen, bis ein Zahnstocher sauber herauskommt und der Bananenkuchen oben goldbraun ist (ca. 35 Minuten).
Abschließend können Sie den Kuchen nach dem Abkühlen verzehren.
Machen Sie jetzt den Bananenkuchen zu Hause und teilen Sie uns dann mit, was Sie von dem Rezept halten. Sie werden sehen, dass es möglich ist, gleichzeitig einen gesunden und leckeren Kuchen zu backen.
Wir hoffen, Ihnen hat unser Artikel Bananen-Fit-Kuchen – Vollständiges Rezept
und alles rund um das Kochen, die Zubereitung von Desserts und alle Arten von Rezepten gefallen
   |
Interessante Dinge, um die Bedeutung zu kennen: Frühstück
Wir hinterlassen hier auch Themen im Zusammenhang mit: Frühstück
