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16 grüne Gemüsegerichte

16 grüne Gemüsegerichte

Sind Sie mit Ihren Tracking-Optionen gelangweilt? Abwechslung (und eine etwas gesündere Ernährung) mit dieran grünen Gemüsebeilagen.

Ich habe herausgefunden, dass eine der besten Möglichkeiten, zu einer gesunden Ernährung zurückzukehren, darin besteht, meine Mahlzeiten mit zusätzlichem Gemüse zu füllen, insbesondere mit grünem Gemüse, da es zu den gesündesten Lebensmitteln der Welt gehört und voller Nährstoffe steckt. Je mehr Gemüse Sie essen, desto weniger Platz haben Sie in Ihrer Ernährung für andere Dinge. Diera Idee wird als Verschiebung bezeichnet und ist eine der einfachsten Möglichkeiten, Ihre Sicht auf gesunde Ernährung zu ändern. Konzentrieren Sie sich einfach darauf, die guten Dinge (wie grünes Gemüse) hinzuzufügen, anstatt an all die Dinge zu denken, die Sie lieber weglassen oder weniger essen würden (wie verarbeitete Lebensmittel oder zugesetzten Zucker). Vertrau mir, es funktioniert!

Wenn Sie daran interessiert sind, mehr grünes Gemüse zu Ihrer Ernährung hinzuzufügen, werden Sie dieran Beitrag lieben, denn ich habe 16 grüne Gemüsebeilagen zusammengestellt … ohne einen einzigen Salat. Ihr wisst alle, dass ich Salate liebe, aber ich wollte dieran Beitrag über die Beilagen einfach halten!

Und wie perfekt ist dieser Außenposten zeitlich abgestimmt? Anstatt zur Feier des St. Patrick’s Day grünes Bier zu trinken oder grünen Kuchen zu essen, können Sie eine Menge grünes Gemüse kochen! 😉

Mit Datteln gesüßter Rosenkohl mit Balsamico-Cup

Gebackene Zitronen-Knoblauch-Cashew-Suppe mit Bok Bok Choy von Tasty Yummies

Grüne Bohnen mit Schalotten und karamellisierten Mandeln

gerösteter Brokkoli

Spargel mit geröstetem Knoblauch und Sesam von Cozinha Ambiciosa

Karamellisierte Rampen von The Panqueques of Wrath

Kohl mit Knoblauch

Zucchini-Pasta mit Peso und Erbsen

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Skinytaste Würziges Knoblauch-Edamame

Bunny Healthy gegrillte Avocadochips für meine Bunny Teeth

Mavens gesunder Orangen-Cashew-Brokkoli

Katies knusprige, mit Schokolade geröstete Zucchini-Pommes

Erbsen mit Zucker und Sesam Kochen mit Büchern

Sautierter grüner Löwenzahn von Tim Vidra Eats

Roher Grünkohl mit Apfelessig

Sautiertes Rübengrün

Was ist Ihr liebstes grünes vegetarisches Gericht?

Wir hoffen, Ihnen hat unser Artikel 16 grüne Gemüsegerichte

und alles rund um das Kochen, die Zubereitung von Desserts und alle Arten von Rezepten gefallen

 16 grüne Gemüsegerichte

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